2 ay kaldı geride. - 12 gitti elhamdülillah.
Eşim de -20 kg hızlı veriyor daha hareketli olduğu için iş güç
Aralıklı oruç yaparak verdik, bazı günler oruç tuttuk, zorösnmadık bu süreçte, 2 ana oğun sağlıklı beslendik devamı gelir inşallah daha 20 kg fazlam var hedefime