Leslie yapıyom kuzum bazende hava güzel olursa yürüyüş yapıyorm . Yürüyül yaptığım gün leslie yapmıyorm tabi . 3 litre su içiyorm boğazı kısınca gidiyor canm tamamen sağlıklı besleniyorm mesela bugün canım kahvalyı istemedi kahve içtim temizlik yaptm az öncede akşam yemeği yedim bugün tek öğün yedim 5 tane köfte bol yeşillikli salata 1 bardakta ayran içtim şuan tıka basa doydum :)