Doğum sonrası kaç kilo verdiniz?

Question

Bugun itibari ile 6 aylık bebeğimle 16 kilo vermiş ve hamilelik öncesi kiloma dönmüş bulunuyorum ☺️ mutluluğumu sizinle paylaşmak istedim. Siz kilo vermek için neler yapıyorsunuz? Kaç kilo verdiniz? 

Answer 1

Açım aç

Yeterince açıklayıcı olmuştur sanırım :) :)

2 buçuk sene oldu doğum yapalı 32 kg verdim son 8 kg inşallah 

Comments

Yaa sen nasil verdin 32 kiloyu yaa kac ayda

---

Diyet ve spor yaparak verdim zor bir süreç gerçekten :)

---

4 aydır verdiğim kilo tam olarak 8 çünkü iradesizlesip kaçamak yapıyorm kendimede çok kızıyorum..ama size hayran kaldım ortamlarda kendinize nasıl engin oluyorsnz

---

Ortamlara girmiyorum.. Girmem gerekiyorsa da 2 haftada 1 ödül günüm var.. İstediğim bir öğünde canımın çektiği bir şeyler yiyorum.. Misafirliğe gitmem gerekiyorsa ya da misafir gelecekse eğer ödül günüme denk getiriyorum kahvaltı yapmadan gidiyorum orada ne varsa yiyorum ama az az.. 2 tane börek varsa 1 tanesini yiyorum.. 3 çeşit tatlı varsa 1-2 tanesini yiyorum.. Akşam yemeğinde de biraz daha az yemeye çalışıyorum..

---

Valla 10 kiko vercem topu topu devlet meselesi haline geldi bi türlü 70.den aşağıya inemedim özelden detaylı yazabilirmisiniz

Answer 2

ben 6 kilo vermistim 14 daha almistim.. dogunca 6 gitti. 40 cikana kdr da digerleri gitti ben takmadim kafama belkide ondan.. bakalim bunda da gidicekmi

Answer 3

Hiç bişey yapamdım bol su bol emzirme  23 kilo verdim 4 ayda  sanada maşallah güzel vermişsin 

Answer 4

Allah'ım nasip et amin :D düğünde 53 kiloydum 62 yle hamile kaldım şimdi 5 aylık bebiş 66 kiloyum doğumdan sonra hemen inşallah kilo vermek istiyorum inşallah bu gidişler 90 ı falan görmem :)

Answer 5

Valla hamileliğimde 13 kilo almıştım doğumdan sonra 40ım çıkınca o 13 kiloyu verdim ama göbek kaldı gitmiyor göğüsler büyüdü sarktı toparlanmıyor

Hâlâ fazla kilom var onları da veririm inşallah ama irade yok bende işte

Comments

Canım korse kullandın mı

---

Kullandım ama faydası olmadı ne yazıkki

Answer 6

Sen nasıl verdin canim benimde az kaldi dogum yapmama 

Answer 7

Doğum yapalı 2 buçuk ay oldu doğumdan önceki kiloma geldim çok şükür hiç bir şey yapmadım bol bol emziriyorum ve bol bol su içiyorum evde de işler bana kalıyor sürekli aktifim bebeğim uyuduktan sonra hiç dinlenmiyorum ev işlerini yapıyorum zaten 12 kilo almıştım yani 72 kilo olmuştum ama şimdi ki kilom 60 bi 5 kilo daha vermek istiyorum