Bigun yine tekrar basladim emziriyorum baktim aksama dogru halsizlestim basim donmeye basladi diyeti bozmak zorunda kaldim 88 kiloyum kilom fazlaa dogum kilolarim 1 ayda 8 kilo vermeyi dusunuyordum ama 6 kilo versem bile tamam ama bana yardimci olurmusunuz ne yesem de halsiz dusmeden kilo verebilirim kan degerlerim normal saglik sorunumda yok. Diyet listemi bu sekilde yapmistim sabah yumurta kibritkutusu kadar peynir.zeytin salata ara ogun muz yedim tekrar ara ogunde cog kuruyemis yedim ve leblebi aksamda corba et salata yicektim aksami getiremeden biraktim . Kararki olmama ragmen kendimi nasil motive etsemki