0 oy
159 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Kızlar bugun post açmıştım yarın diyete başlıycm diye ilk haftaki diyet listemi paylaştım umarım yardımcı olur sizlere 

image

1 cevap

0 oy
(193 puan) tarafından
Ekmeskzi yapmak istiyorum ben bu diyette ekmek fazla degilmi canim aslinda emziriyorum ama yapacak bisey yok sivi bol tuketsek daha iyi sanki meyve agirlikli yada 
(10,105 puan) tarafından
Bende emziriyorum ekmek makarna pilav hamurisi kızartma paketli gida yemiyorum. Sutu onlar yapmiyoki canım :)
tarafından
Benim diyetisyen ekmeği birden kesersen yaptığın diyet sağlıksız olur demişti bana
(193 puan) tarafından
Dimi dogru :)) bende baslicam insaAllah diyete 88 kiloyum 68 olucam insaAllah istemekte basarmanin yarisidir :)) boyumda 167 5 ayda sence gidermi kilolar ogustosa kadar versem tamam ogustosta sehir disina cikicam
tarafından
Benim görümcemde bu diyeti yaptı 3 ayda 28 kilo verdi dediğin gibi inanmak başarmanın yarısıdır
(10,105 puan) tarafından
Valla ben 4ayda 14 7ayda 19 kilo verdim toplamda. Dogumda 18 kilo aldim 19unu geri verdim
tarafından
Darısı başıma artık :-)
(10,105 puan) tarafından
Verirsin kiz uyarsan. Brn kendim verdim dikkat ederek. Bol su icip
tarafından
İşte bn su içemiyorum ya sorun orda
(10,105 puan) tarafından
Zorlicaksin kendini mecbur
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 311 göst.
10 Mayıs 2021 Diğer kategorisinde Buglemila (223 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 386 göst.
8 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Betulnsa (397 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 707 göst.
0 oy
1 cevap 136 göst.
30 Ekim 2023 Diğer kategorisinde nefestugce.asaf (841 puan) tarafından soruldu

381,812 soru

11,430,668 cevap

34,990 kullanıcı

...