0 oy
404 göst.
Diğer kategorisinde (892 puan) tarafından
Sorum başlıkta

10 Cevaplar

0 oy
tarafından
Kiraz sapı çayı içiyorum arada habire tuvalete çıkarıyor ödem attırıyor onla alakası varmı bilmiyorum ama baya inceldim
(892 puan) tarafından
Diyet falan cnm yaptım mi
tarafından
Odem vardir sende canim onu guzel atiyir benimki odem degil kilo bende ise yaramiyor ama zamaninda yaramisligi var :)
tarafından
Aktardan değil canım a101den almıştım sallama çay şeklinde
Diyet yapmıyorum ne yalan söyleyeyim sabah kahvaltisi atıştırma oluyor benim genelde yada tarhana çorbası yapar ekmekle yerim birde te akşam yiyorum 9gibi geliyor eşim ozaman yiyoruz gün içinde yemeye fırsatım olmuyor oglandan. Hamile kaldığım kilodan da zayiflamisim
tarafından
Çok sağol canm bende iciyim
(145 puan) tarafından
Emziren içebiliyor mu acaba?
-Reklam-
0 oy
(1,690 puan) tarafından
Sağlıksız şeyler kullanma.. Emzirmiyorsan benn sana liste vereyim onu yap zayıfla :) 
(1,690 puan) tarafından
O zaman şöyle söyleyeyim sana tarçın tadından nefret ederim.. Kahvenin hiçbir türlüsünü sevmem :) :) spor öncesi acı acı kahve spordan sonra tarçınlı zencefilli zımbırtı :) :) :) :) halim gözünün önüne geliyor mu :) :) :)
tarafından
Valla helalin var :)
tarafından
Yusuf eymen yeni gordum yirumu 103 kiloyum
(1,690 puan) tarafından
Valla sorma :) inşallah zayıflarız dur bakalım :)
tarafından
Inşallah zayıflarız
0 oy
tarafından
Benim kasiklarda cok agri yapti cope attim seher akgulun kurleri var tarcinli kahceyle veriyirdum birakinda durdu kilom bugun gene basladim
(892 puan) tarafından
İyi yaptım cnm bnde o kadını izliyorum youtubede
tarafından
Onun dediklerini yao ise yariyor inanki zayiflama caylari yediklerine dikkat etmeden bir ise yaramiyor ayni sekilde seher akgulde hersey bogazi tutmada
(892 puan) tarafından
Tmm cnm peki sn diyet yapyon mu
tarafından
Dikkat ediyom diyelim diyet yaosam zaten veririm ama iate nefis :(
0 oy
(892 puan) tarafından
Kızlar yazın zyaiflayaoim
0 oy
(892 puan) tarafından
Yazın gariii
0 oy
(183 puan) tarafından
Startlife diye bi cay aldim 25 gun oldu ilk tartildigim kilo ile simdiki kilo 5 kilo gitti  herkeze yararmi bilmiyirum yediklerime de dikkat ettim herseyden yedim ama bakalim daha 7  8 kilo vermem lazim
(892 puan) tarafından
Cnm gerçekten mi ya nerden aldın fiyat ne dikkat etik derken mesela ne yaptın bn günde 3 ekmek yerim.net yani
(183 puan) tarafından
Sabahlari ekmek yiyorum beyaz ekmek hmde ama ceyrek onun disinda ekmek yok pilav makarnadan kaciniyorum midem kazininca elma ne bileyim yagsiz seyler yiyorum paketli urunleri yemiyorum cok nadir haftada 1 yada 2 cayin yanina atarsam agzima 2 3 parca atiyorum baska bol su icmeye calisiyorum bazen duzenli icemiyorum yalan yok seker cayima gene atiyorum 3 atiyosam mesela 1 bucaga dusurdum caya gelirsek bem cay ve yaninda kucuk sisede yag yakmaya suyunu 160 tl ye almistim sabahlari ac karnina cayi icin arkasina ilik suyla o suyunu iciyorum hemen yarim saat conra kahvalati cay agis kuruluyo yapiyo istahimi kapatti acikcasi canim bisey yemek istemiyo yedirmiyo cay
0 oy
(892 puan) tarafından
Kızlar yazın lutfen
0 oy
tarafından
Spor yap sadeca cayla olmaz
0 oy
(892 puan) tarafından
Kizlarummmmmm nirdesuniz yorum yapin
0 oy
(352 puan) tarafından

Çayı bilmiyorum.Ben abur cubur, çikolata, tatlı vs. çok seviyorum.Pandemide de dikkat etmedim.Yedim yani..Simdi onların hepsini bıraktım.Bir tane bile yemiyorum.Cunku yersem gerisi geliyor.Sadece yemeklerimi yiyorum.Ekmek çok çok az yiyorum.Yogurt ve yulaf karışımı yiyorum sütüm etkilenmesin diye ve bol bol su iciyorum.En az 3 lt ve fazlası.Rezene ve ıhlamur iciyorum.Firsat buldukça yürüyüş yapıyorum.Dun 6000 adim yürümusum.Telefonum beni tebrik ediyordu:)) Hedefim 15 kilo vermek inşallah.Acelem yok, zamanla olur diye düşünüyorum.Yaza kadar şöyle 7-8 versem süper olur...Yani benim yapmaya çalıştığım yemekten biraz kısmak ve yürüyüş yapmaya çalışmak...Yapabildiklerim bunlar şu anda.Ben de yeni başladım...Umarim sonuç alırız.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 196 göst.
27 Temmuz 2023 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 118 göst.
16 Nisan 2022 Diğer kategorisinde Bayanmerakli (892 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 306 göst.
0 oy
14 cevap 277 göst.
7 Ağustos 2022 Diğer kategorisinde Bayanmerakli (892 puan) tarafından soruldu

379,607 soru

11,363,858 cevap

34,841 kullanıcı

...