Zayıflatıyor mu diye sormak saçma olur sanırım, o kadar hareket mutlaka işe yarıyordur. Benim sorum şu: Emzirdiğim için mi bilmiyorum iştahım açık, hem aynı beslenme düzenine devam edip hem onu yapsam işe yarar mı, deneyen oldu mu? Biraz önce 1 mil ile başladım, zor gelmedi bana. Önceden de spor yapardım ondan olsa gerek.