Ben daha doğum yapmadım bu konuda pek bilgili değilim ama ablamdan gözlemlediğim kadarıyla herkes ona bişeyler(özellikle bol kalorili yiyecekler) yemesinı söylüyordu. Bi de bol su içsin diye habire abur cubur yiyordu. Sonradan farketti ki sütünü bol yapan çok fazla yemesi değil çok dinlenmesiymiş. Onun dışında vücut zaten süt üretmek için 400 500 kalori harcıyor günde. Normal yediğin gibi yesen bile kilo verebilirsin. Ama tabi bazı kadınlar çok fazla acıkıyoruz içimiz çekiliyor diyor eğer öyleysen biraz sıkıntı.