0 oy
357 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (100 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Doğum sonrası kilo nasıl verdiniz? Diyet tarzı bir şey yaptınız mı ? yaptıysanız ne tarz şeyler yemeği kestiniz? Kaç kilo ile başladınız kaç kilo verdiniz?

7 Cevaplar

0 oy
(22,070 puan) tarafından
Keske hepsi kalaydi :D uctu gitti
(22,070 puan) tarafından
:DD ben istiyom ya kilo
tarafından
Ben istemiyorum hiç kuzum :-)
(22,070 puan) tarafından
:D kac kilosun
(100 puan) tarafından
Aynen
tarafından
Eda gebelik öncesini yazıyorum 57 kiloydum 1.70 boy:-):-):-):-)
-Reklam-
0 oy
tarafından
Yiyerek yatarak 
(100 puan) tarafından
Enteresan :)
tarafından
Ahahahhaha dimi :-D
(100 puan) tarafından
Evet :D
0 oy
tarafından
Ben 12 kilo almistim normalde de kilolu değilim zaten ama doğumdan sonra ben aşırı terledim ve çok fazla su içtim zayıfladım çok şükür önceki kilonun bile altındayım 12 kilo aldım 14 kilo verdim az daha veresim var inşallah
(100 puan) tarafından
Kaç ayda verdiniz?
tarafından
1 ayda
(100 puan) tarafından
O maşallah darısı başıma:)
tarafından
Verirsin verirsin
(100 puan) tarafından
Inşaallah bakalım hayırlısı :)
0 oy
(2,849 puan) tarafından
97 ile doguma gittim geldim tartildim 86 kiloydum 

Ilk zamanlar sadce su içiyordum canm yemek yemek istemiyordu bi tartildim 80 kiloyum ana dedim bi diyet yapayim sadce corba karpuz ve salata yedim bol su içtim 75 e dustum bebegim 6 aylik olunca kilo almaya basladim 81.400 'le diyete basladim yedigim sabaha kahvaltısında 5 zeytin avuç içi kadar peynir domates salatalik varsa fındık 10 tane yoksa 1 tane ceviz 

Aksam yemeğimi 5 de yiyorum corba salata sebze yada tavuk haşlama yada firinda balık ve et yemekleri 5den sonra hicbisey yok ve suan 72.900 oldum
(2,849 puan) tarafından
Kiz daha ne istiyon bnde cok kilolusun sandim
(100 puan) tarafından
Ama bölgesel kilom var oda beni rahatsız ediyor
(2,849 puan) tarafından
Bnmde göbeğim var bnde rahatsiz oluyom
(100 puan) tarafından
Inşallah kilolar gider :)
(2,849 puan) tarafından
Insallah canm
0 oy
(1,037 puan) tarafından

Bekarken 45 50 oluyodum evlendim 55 oldum hamile kaldım 80 le doğuma girdim :) şuan 70 im veremiyorum kilo da iki gün detosk yaptim içtim bıraktım saracoglunun karisimını yaptim 1 hafta 

Ihlamur altın otu kuş burnu onu da bıraktım

Spor 2 gün yaptim.biraktim

Devam etsem aslin da cabuk sıkılıyorum :) 

(100 puan) tarafından
Bende başladım 3.gün bakalım neler olacak:)
(1,037 puan) tarafından
Stardaydı galiba sabah 9 da spor hareketler var iki yapıyorum sonra bakıyorum ben evin ortasında uzanmış pert bir şekilde yatıyorum:) oğlum da sırtıma çıkar hemen dehhh dio :)
(100 puan) tarafından
Ehehe çfırsat mi fırsat aman kaçırma peşinde annem zati yoruldu:))
(1,037 puan) tarafından
Evet ya :) aslin da akşama kadar hiç oturmuyorum  oğlumun pesinde yemek ev işi nasıl.kilo veremiyorum bu hareketle anlamadim :)
(100 puan) tarafından
Bünye meselesi yiyip yiyip almayanlar gibi :(
0 oy
tarafından
Soyle ki 64 doguma girdim eve geldim 57 kiloydum benim kilom hep sabit kalir ne kadar yersem yiyim sabit kalir. Bu pandemi de 2 kilo almisim sabah oglen aksam yiyice bir de en sevdiklerimden yiyordum aldim kiloyu dedim yaz geliyo sonra kestim yemegi yani sabahi kestim oglum sabah 6 7kalkiyir hic uyumuyor o ayrida neyse ya sogik su ya ilik su ictim geri 11 12 ye kadar cubuk.kraker ve suyla idare ettim normelde eskiden hic bisey yemesemde oluyordu hamilelikten kalan mide agrisi kaldi ondan ilali bisey yemem lazim. Neyse kahvaltida çocuğa yedirmekten dur etme soyle boyle derken fazla yiyemiyorum birde sicak. Aksam da oyle fazla yeme yiyemiyorum yazın hep oyleydim şimdi 3 kilo birden vermisim 56 olmusum bir iki kilo daha vermem lazım. Bir de sezaryan gobegim var onu götürmem lazım acik oldugum icin pantolan veya dar bir tisort giydihimde kendimi kötü hissediyorum. Onun için devam birde dışarıya çıkıp eskisi gibi gezsem veririm ama iste çıkamıyorum çocuk var is guc derken
0 oy
tarafından
79 kiloyla doğuma girdim şuan oğlum 18 aylik 69 kiloyum boyum 1.76 kilomla orantılı daha da vermedim kendisi gitti 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 58 göst.
9 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde missn199 (334 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 163 göst.
13 Ocak 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Xanne (15 puan) tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 246 göst.
21 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Devran ali (2 puan) tarafından soruldu
+1 oy
2 cevap 139 göst.
23 Eylül 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

381,227 soru

11,412,619 cevap

34,956 kullanıcı

...