Merhaba kızlar.Sizlere bi kaç sıkıntımdan bahsetmek istiyorum subatta dogum yaptim yeni anneyim emziriyorum.Bebegim dogdu dogali hep evdeydim salgin doneminden bi hayli etkilendim ve panik atak hastasiyim.su aralar surekli uyumak istiyorum ve uyuyorum vede surekli olecekmissim gibi hissediyorum bi is yapasim icimden gelmiyor canim boğazımdaymış gibi hep olumsuz dusunceler aklima geliyor kötü kötü rüyalar ve engel olamıyorum.Psikiyatrisle gorusup ilac tedavisi mi yoksa psikoterapi mi faydali olur bu durumda olanlar yardimci olabilir mi veya yasayanlar cevabiniza fikirlerinize cok ihtiyacim var