Hamilelikte bol bol yürüyüş yapıyorsun
Az kilo alıyorsun
Hurma yiyorsun 35 haftaliktan sonra
Perine masaji 35 haftaliktan sonra
Günde 100 kez kegel egzersizleri
Günde 30 tane sguat
Sanci başladığında sguat devam biz eşimle birlikte yaptık o sana destek olsun
Sanci olduğunda duşa gir ben 30 dakika falan dusta kaldım
Meryem Ana otu suyu yaptılar bana onu içtim
Zemzem içirdiler
Kayinpederim ve kayinvalidem eşim sabaha kadar 9 saat boyunca dua ettiler (hatta kayinpederim sabah namazında tüm cemaate dua ettirmiş)
Bagirmiyorsun ağrı geldikçe derin neFes alıp derin nEfes verion bol bol dua ediyorsun
9 saat boyunca düzenli ağrım vardı ve şiddeti 100 dü her 3 dakikada bir 1 dakika sancı cektim 9 saat boyunca açılmam olmadı 8. Saatte açılma başladı ve epidural ile prenses gibi harika bir ekiple şahane bir doğum yaptım Güle güle sohbet ede ede Rabbim herkese benim gibi doğum nasip etsin