Bir Soru Sor

Diyette 20.gunum verilen kilo

0 oy
205 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (575 puan) tarafından

Kizlar diyatte bugün 20.gunum toplam 4.600 vermişim ben gidişatı çok begnedim İnşallah bı duraklama yaşamam spora başlamak istiyorum da bı firsat bulamadım sizde durumlar ne kizlar


Yağdan 2200 vemrisim yani 9 paket yağ yakmisim 

8 Cevaplar

0 oy
(232 puan) tarafından
Cok iyi vermişsin masallah nasıl yaptın
(575 puan) tarafından
Aralıklı oruç ama tam tamına uyanıyorum sabah su içerek başlıyorum saat 10 11 gibi kahve içiyorum 12 de kahvaltı eğer açılırsa 4 gibi ara öğün ve akşam 6.30 da akşam yemeği ölçülere tam uyanıyorum illa birşeyler kaçıyor ama az olarak bu şekilde
(232 puan) tarafından
Hep aynı saatte yiyorsun yani
-Reklam-
0 oy
(417 puan) tarafından
Bol eksilerimiz olsun canım Ben de 20 günde 4 kilo verdim
(575 puan) tarafından
Çok iyi keşke hep böyle hızlı gitse
0 oy
(2,909 puan) tarafından
Çok güzel vermişsin,tebrik ediyorum seni ,ben de 3.haftama girdim tartilmadim,her sabah parka gidiyorum spor aletleriyle 1 saat spor yapıyorum aynı zamanda 
(575 puan) tarafından
Öyle aslında en güzeli ama bende çocuk var gidemiyorum evdede bı turlu canım istemiyor spor yapmak
(2,909 puan) tarafından
Ben de oğlumla çıkıyorum, bisikleti var onu çıkariyorum gözümün önünde sürüyor ben de spor yapıyorum :)
0 oy
(1,525 puan) tarafından
Ayy bende bugün başladım hadi darısı başıma:D
0 oy
(4,221 puan) tarafından
Gecen hafta çarşamba günü basladım diyete 1 haftayı gectı bugün cuma 2,5 kılo vermısım arada kacamak yaptım ama kek dondurma cıkolata yedım. Aralıklı oruç yapıyorum bende.. Durmak yok devam ınsaallah birakmicam. Dikkat etsem sporda yapsam hergun 500 grama yakın gidiyor neredeyse. Dunden bugüne 400 gr vermısım mesala az önce tartıldım. Şu az ictim yoksa daha fazla giderdi diye dusunuyorum. Kolay gelsin sana da 
0 oy
(2,390 puan) tarafından
Yaşarsin kuzum direnç kilona gelene kadar iyi gider direnç kilona gelince aylarca ugrassanda veremezsn onu da bir kirarsan bidaha almazsin direnç kilosunu kırmak zor ama çok zor 
0 oy
(102 puan) tarafından
Masallah cok guzel vermissin Benimde yaklaşık bir ay oldu 3 kilo  vermişim çok mutluyum ☺️ emzirdigim için korkuyordum sütümde azalma olmadı bol yeşillik  ve su ekliyorum porsiyonlara. Ekmeğimi mercimekten yapıyorum bu arada ☺️
0 oy
(889 puan) tarafından
Bende 15 gündür  2 kg vermişim hızlı vermişim iyi değil hızlı vermek 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 132 göst.
Diyette verilen kg sonrası kilo koruma
5 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde ✨Lavinia✨ (5,323 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 272 göst.
Acıktım ama diyette 20. Günüm
24 Mayıs 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Papatyalar (1,131 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 167 göst.
Lohusalikta verilen kilo
14 Kasım 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 137 göst.
Kizlar diyette kilo almişim
24 Ağustos 2023 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

381,014 soru

11,406,748 cevap

34,944 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...