Lohusalikta verilen kilo

Question

Kizlar daha bir haftalik lohusayim . 

Sezeryan ile dogumum oldu spinal anestezi 

82 ile doguma girdim 

72 kiloyum şuan 

Ama vucudumu cok zayif ve bicimsiz hissediyorum gobegim fazla kalmadi ama 

Kalcam dumduz olmus gbi vucudumun guzelligi kalmamis 

 Nasl kilo alcm daha zamani varmi kendimi toparlamam icin 

Answer 1

Kız alırsın onu boşver de bebiş nasıl oldu şişliği gitti mi

Comments

Gaz damlasi verdik daha bugun cnm emdi uyudu rahatladi sanki birazz sabah ta cisini yapmisti ama aglamasi durmadi hic uyuyana kdr yne agliyordu

---

Kuzum 4 aylıkken felan benim kızda aynı olmuştu gaz damlası verdiler rahatlatmiyordu rotgende gaz dolu karnı midesi dediler neyse bir çok gaz damlası denedim sadece metsil fayda etmişti onu icti sabaha kadar deliksiz uyumuştu bı eczaneye danış derim

Answer 2

Kiz nasil kilo alcam derken boyun kacki. Sporla toparlayabilirsin kilo alip vermekten vucut sarkiyo dogal olarak 

Comments

1.67 boyundayim cnm ama cok zayif hissedyrm kendimi  vucudum dolu dolu durmuyor giydigim yakismio

---

Kilo almak yerine vermek ve vucudumu sporla guzellestirmek istiyorum bende ama 40 im cikinca basliycam daha bu cuma dogum yaptim bende

---

Vucudumu toplamam icin sanki kilo almam gerek gibi hissediyorum brzck kilo alsam toplasam vücudumu sporla sekillendireblrm squat ile ozellikle

---

Sporla toparlayabilirsin iste. Ki zamanla oluyo dogumdan sonra birden vucut toparlanmiyo. Boyuna gore suanki kilon iyi bence

---

Bence kilo almaya çalışmamalısın fazla kiloda hoş durmaz kiz bende zayif ve fit olmak istiyorum bu cuma dogum yaptim kilom 82 ydi 79 olmuşum ne guzel senin butun kilon gitmiş benimde gidermi acaba çok uzuluyorum hala ayniyim

Answer 3

Eğer kilo almaya müsait bir yapın varsa her türlü alirsin canım :)

Answer 4

Kilon iyi ki bende 70 kilo kadarım 60 a düşmeye çalışıyorum ya da 65 

Answer 5

Canım ben 3 ay boyunca kilo verdim 45 kiloya düştüm sonra iştahım açıldı tekrar toparlamaya başladım. Daha vaktin var acele etme bebeğini sağlıkla büyütmeye bak sık sık emzir yarım saat arayla emzir hatta. Emzirmiyorsan da mamayı sık sık az az ver midesi boş kalmasın hiç. Öyle çok güzel gelişiyor.

Answer 6

Kilo almaya çalışma. Şuan doğum hormonları yüzünden böyle hissediyorsun. Kiloyu emin ol kalcadan vermedin. Kilo almak yerine ideal kilon olan 60lı kilolara düşmeye çalışman daha mantıklı. Kilo aldıkça bu sefer ileride vermeye uğraşacaksın.