0 oy
179 göst.
Diğer kategorisinde (2,464 puan) tarafından
Kızlar kilo aldığım gibi direk göbeğe gidiyor ve rahatsız olamaya başladım, varmı güzel göbek eritme fikirleriniz 

7 Cevaplar

+1 oy
(60 puan) tarafından
Benimde direkt kalçaya gider
(2,464 puan) tarafından
Ee tabi oda biraz var bende :))
-Reklam-
+1 oy
(411 puan) tarafından
Az yemek bol su bende doğum yaptım iki ay bitmedi daha buraya post açtım baya su içinde Sabah kalkıyorum göbek dümdüz günde içinde su içtiğim için şiş görünüyor bı buçuk litre sabahtan akşama kada bi buçuk litrede yatana kadar içiyorum ve bence işe yarıyor gece aciksam ceviz yiyorum 
(2,464 puan) tarafından
Canım kilom pek yok sadece göbek var , nasıl yapayım?
(411 puan) tarafından
Egzersiz yap o zaman araştır kendine işe yarıyor egzersizler
0 oy
(1,042 puan) tarafından
Ay vallq ayni sorunu yasiorm postta actim ama kimse cevapta vermedj naptysqm su gobegi eritemedm kilom yok sadece dogum gobegm kaldi nasl eritcem bilmiorm
(2,464 puan) tarafından
YouTubeye bakıyorum ama ne kadar etkili olur bilemiyorum
(1,042 puan) tarafından
Bende bazi spor harektlerine bakiorm qka 1 2 kere yapinca sanki ose yaramiormus gibi gelip pes ediorm
(2,464 puan) tarafından
Sanırım devamlı düzenli yapmamız lazım
0 oy
tarafından
Hamur işi fazla yeme cnm 
(2,464 puan) tarafından
Kız hiç yemiyorum desem yeridir
0 oy
(1,015 puan) tarafından

Ben de tavsiye istiyorum :'(

(2,464 puan) tarafından
Herkeste sorun var çözüm yok ama:)
0 oy
(473 puan) tarafından
Leslie yapıyorum 15 dakikayla başladım şuan 30 dakika yapıyorum bol su içiyorum yemekten tam doymadan kalkıyorum 1 haftada inceldiğim gözle görülür şekilde özellikle göbeğim indi 
(2,464 puan) tarafından
Canm kilom yok sadece göbek var,  nasıl yapayım?
Leslie ne oluyor :)
(473 puan) tarafından
YouTube de Leslie yaz canım kadın ingilizce konuşması bile seni spora yönlendiriyor telefonu karşıma koyup hareketleri yapıyorum
0 oy
(3,738 puan) tarafından
Ben son bebeklere hamile kalmadan önce yalnızca 1 ay çalıştım. İstikrarla hergün aynı saatte. Belki saçma gelcek ama yememe dikkat bile etmedim. Ne göbek kalmıştı ne de simit bölgesi. Dümdüz göbeğim, incecik belim oldu. Ama hepsi video, hangisini nasıl göstereyim ki. Ben videoların içindeki hareketlerden göbek bel ve kalça, bacak hareketlerini yaptım. Bende ℅99 işe yaradı. 
(689 puan) tarafından
Nasıl bir şey o ne güzel faydasını görmüşsünüz
(3,738 puan) tarafından
Tek birşey değilki. Galerime kaydedip ard arda videolar vardı
(3,738 puan) tarafından
Pinterest ten indirmiştim. Var orada aslında.
(2,464 puan) tarafından
Tamam canm bakarım oraya kalça ne içindi ?
(3,738 puan) tarafından
Kalçalarım kalkıp dikleşti.  Ya aslında ben tekrar başlamak istiyorum. Pinterest hesabım gitti. Yeniden kaydolsam birbirimizi takip edip videolaşırız.
(2,464 puan) tarafından
Olur tabi
(3,738 puan) tarafından
Akşam üzeri yükleyip hesap açar size yazarım ozaman.
(2,464 puan) tarafından
Tamam canm
(689 puan) tarafından
Benim hesabım var bana da atar mısınız
(3,738 puan) tarafından
Açamadım kızlar. Açınca yazayım takipleşelim.
(3,738 puan) tarafından
Açtım kızlar
Kullanıcı adım, Sibel kRkŞ.
(2,464 puan) tarafından
Bı tane buldum ama omu
(689 puan) tarafından
Bir tane çikiyor ama o mu bilemedim
(3,738 puan) tarafından
Buradaki profilimle aynı kızlar. Rahat bulun diye yaptım
(2,464 puan) tarafından
Profil yok ama
(3,738 puan) tarafından
İki ikiz annesi yaptım ismimi. Bir de öyle bakın

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 235 göst.
24 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde polatzulal35 (340 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 2,555 göst.
4 Temmuz 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Yv (121 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 106 göst.
22 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Evaeva (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 176 göst.
23 Mart 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sebnem (141 puan) tarafından soruldu

380,876 soru

11,403,167 cevap

34,941 kullanıcı

...