0 oy
1,083 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (4,216 puan) tarafından
Evet kızlar kendime diyet arkadaşı arıyordum bugüne sözleştik basliycaz inşallah ben az önce tartıldım tam 80 kilo ile giriş yapıyorum hadi sizde tartilip yazin bu post kalsin her hafta cevapları düzenleyip yeni kiloları yazarız farki görürüz inşallah

55 Cevaplar

0 oy
(4,216 puan) tarafından
 
En İyi Cevap
Kizlar misafirim vardi yeni girebildim benim 80 den 78 düştü ama arada bozdum tabi
(3,505 puan) tarafından
Ben en son 72 ydim 1 haftaya yakındır tartilmiyorum adet doneminde olduğum için temizlendikten sonra tartilicam bakalım benimde bu ara hafif kacamaklarim oldu ama ekmek hala hiç yemedim bakalım
(12,498 puan) tarafından
Akşam üstü çıkabilirsem tartıma pil alacam bakalım benden gitti mi 3 gündür sıkı diyet yapıyorum gerçi ama olsun gram da gitse iyidir :)
(4,216 puan) tarafından
Ay hadi kizlar ya benim de arada kaçamak olmasa iyi vericem de gene iyi bir haftada iki kilo
(1,012 puan) tarafından
Görmemisim vala daha ne olsun haftada iki kilo yeterli bence masallah kiz.
(4,216 puan) tarafından
Ay yok ya ben en az üç dört bekliyordum tabj diyet iki gün yaptım bozdum bi gün yaptım bi gün bozdum çok saçmaydi ya
(1,012 puan) tarafından
Haha oluyor oyle ya bende bugun dedim cok sacma yedim durdum diye arada oluyor böyle seyler.bende de hic evde duramiyorum hep sokaklardayim.her zaman Cok birsey de yemiyorum abartili.benimkilerde yavas gidiyor anlamadim.
(683 puan) tarafından
Ne uyguladın da verdin kız ben 70.3 tüm regl oldum 71. 3 çıktım :)
(4,216 puan) tarafından
Valla canim sıfır ekmek sıfır şeker az yedim tabi bir hafta ful böyle yapsam baya verecektim misafirliğe gittim orda tatli çikolata falan yedim pilav yemek yedim buna rağmen iki kilo gitti adetim şuan muhtemelen bir kilo da ordan gider ama daha bizmiycam diyorum gene bozluyor ya dikkat edince gidiyor bünyeyle de alakali
-Reklam-
0 oy
(12,498 puan) tarafından
Diyete başlarım bende hatta şuan limonlu kahve içiyorum tartımın pili bitti ya bugün alacam yazarın 
(4,216 puan) tarafından
Tmm canim bol eksiler
(12,498 puan) tarafından
Hadi inşallah
0 oy
(328 puan) tarafından
Şimdi spordan yazıyorum cuma günü 83.7 ile başladım
(4,216 puan) tarafından
Bol eksiler inşallah
(328 puan) tarafından
Hepimize inşallah
0 oy
(644 puan) tarafından
Cuma günü diyetisyene giderek 100 kilo ile başladım.
(4,216 puan) tarafından
Hadi bakalım hayırlısı bol eksiler
0 oy
(7,346 puan) tarafından
Tartım yok ama kocaman bir göbeğim var sadece göbeği eritmek için tavsiyeniz içecekler vs varmı kızlar 
(4,216 puan) tarafından
Boğazını tutacan limonlu tarçınlı su
(7,346 puan) tarafından
Aslında fazla yemiyorum oturunca bir ekemek okadar :D
Bu su ise yararmi ki ya
(6,236 puan) tarafından
Kocaman mi göbek mi fatooooooooooo uydurma len gördüm ben senin resmini ne göbeği be:))
(7,346 puan) tarafından
Vala var kizz :/ hamile gibi aynı .⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠..⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠.
0 oy
(1,686 puan) tarafından
Baskül bozuldu benim ya o yüzden diyete devam tartılma şuanlık yok bakalım
(4,216 puan) tarafından
Hadi inşallah tartildiginda istediğin kiloya düşersin
0 oy
(970 puan) tarafından
Bende dün başladım 64 kilo hedef 60... Cuma günü tartılacam bakalım sonuç ne olur 
(4,216 puan) tarafından
Bol eksili tartilar
(970 puan) tarafından
İnşaallah. Çok teşekkür ediyorum
0 oy
(1,888 puan) tarafından

ben diyet arkadaşın olabilirim kızımın doğum gününe kadar yani 1 ay sonra 70 kilonun altına düşmek istiyorum şu an 74 kiloyum. dün başladım diyete :) 

(4,216 puan) tarafından
Hadi bakalım bol eksiler
(1,239 puan) tarafından
Peki benim de 74 kilo olmam :(
(1,888 puan) tarafından
Peki benim kızımın adının da Asya olması :)
(1,239 puan) tarafından
Kader ortağıyız galiba :))
(1,888 puan) tarafından
olabilir canım :)
0 oy
tarafından
Ben 1 aydan fazladır başladım 89 dan 85 düştüm biraz bozmuştum tekrar başladım 85 im şuanda 
0 oy
(804 puan) tarafından
Bnde varim 70kiloyum aksam yemegimi 6da yicem daha hicbisey yemeyecem 
(4,216 puan) tarafından
Aynen bende öyle yapıyorum
0 oy
(2,052 puan) tarafından

Bende katılmak isterdim ama şuan hamileyim :D Doğum dan sonra katilem bari şuan 8 aylık hamileyim 83 bucuk kiloyum

(4,216 puan) tarafından
Yok sen ye bebeğe yarasın inşallah
0 oy
tarafından
Ben 97 ile giriş yaptım. Şu an 93 kiloyum. Devam ediyorum inşallah veririz.
(4,216 puan) tarafından
Hadi inşallah bol eksili tartilar
(1,012 puan) tarafından
Ben de 98 den 69 a düşmüştüm zamaninda. verirsin canim.tekrar hamilelik dogumdan sonra 1 sene gecti evde hareketsiz derken yine aldim. Simdi  de 94ten 86 ya dustum zor ama isteyince oluyor vala. Durmak yok yola devam :)
0 oy
(9,023 puan) tarafından
Ben dün çok kaçırdım bugün tartilmam:D moralim bozulur sabah limonlu suyumu içtim şimdi bir yeşil çay içiyorum 12 buçuk gibi yumurta domates salatalık yeşillikli ekmeksiz bir kahvaltı yapicam.62 yedim en son ben geçen perşembe 
(4,216 puan) tarafından
Ay su kaçırma olmasa zaten inşallah veririz yq
(9,023 puan) tarafından
Ya bazende olsun ki motivasyon kaybı yaşamayalım
0 oy
(1,795 puan) tarafından
Ben diyetimin sonlarına geldim şükür 72den 58lere geldim artık kiloyu koruma surecindeyim yeter bu kadar :)
(4,216 puan) tarafından
Maşallah sana nasil yaptın biraz anlatsana sana zahmet
(1,795 puan) tarafından
Sabah iki dilim siyah ekmekle yumurta peynir bol yesillikli kahvaltı öğlen kahve yanına bir iki kuru meyve birkaç kuru yemiş akşam da ne pisirdiysem o yemekten bir tabak ondan yanına salata veya yoğurt ayran bazen de canım çekerse pilav makarnami da yedim :) iki günde bir 45 dk leslie yaptım kasım ayından beri düzen bu şekilde 13 kilodan fazla gitti darısı size :)
(4,216 puan) tarafından
Çok güzel canim inşallah bende verebilirim
(1,795 puan) tarafından
İnşallah başladıysan bırakma devamı gelir ;)
0 oy
(2,223 puan) tarafından
78 ile başladım şu an 68im 
(4,216 puan) tarafından
Ne güzel bende o kadar versem yeter ya
(2,223 puan) tarafından
İstikrarli devam edersen verirsin biz kadınlarin elinden her şey gelir
0 oy
(4,216 puan) tarafından
Post yukarı lütfen 
(6,402 puan) tarafından
Heee ondan kim kız onlar diyete baslamissiniz benide alın bende diyet yapiyom
(4,216 puan) tarafından
Gastamonlu hülya bide bir arkadaş daha vardi ismini hatırlamıyorum
Sende katil kiz
(1,012 puan) tarafından
Biri de benim :) sevgi ismim canim. Yetistim :)
(80 puan) tarafından
Hulyooooosss koş kız...aynen bende ona yazayım canım dur oda gelsin her pazartesi burda buluşalım mutlaka
(4,216 puan) tarafından
Canim benim kusura bakma lütfen aklımda tutamıyorum isimleri
Aynen hülya da gelsin her pazartesi buluşuruz inşallah
0 oy
(1,012 puan) tarafından
Canim sabahtan cocugun gezisi vardi dedim ya goremedim postu simdi anca yazabildim. Sabah kalkinca tartildim.

Vee haftayı 85.900 le açmış bulunmaktayim. 

Herkese bol eksiler
(4,216 puan) tarafından
Hadi hayırlı olsun bakalim bol eksili tartilar sanada canim
(1,012 puan) tarafından
Sagol canim sana da.baksana silkeleyince epey diyet yapan cikti :)
0 oy
(1,568 puan) tarafından
Cnm bende katilirim size. Ama ben emziriyorum o yuzden az diyet yapiyorum:) bugun tartildim 72.5 um.bi 7 kilo vermek istiyorum 2 ay icinde. Insallah dedigin gibi burdan yazisir aradaki farklari goruruz
(4,216 puan) tarafından
Bol eksiler canim
0 oy
(7,466 puan) tarafından
79 başladım ben geçen hafta şuan 78.4 oldum 
(4,216 puan) tarafından
Maşallah canım bol eksiler
0 oy
(10,097 puan) tarafından

Kiz simdi gordum bende yapiyorum bi suredir ben8mkide surda dursun hedefim 53 :D


image


(4,216 puan) tarafından
Kız sen şaka mı yapıyon iskelet olmak mı istiyorsun
Şaka bir yana istediğin kiloya düşersin inşallah
(10,097 puan) tarafından
Kiz boyum 1.57 anca :D
(4,216 puan) tarafından
Anladim canim benim bol eksiler o zaman
(6,402 puan) tarafından
Şuan kaçsın melek zjsj
(10,097 puan) tarafından
Kiz hic bilmiyorum trabzona geldim :D gelirken 59dum

İlgili sorular

0 oy
21 cevap 1,767 göst.
30 Kasım 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde A♡GÖNÜL♡S (3,669 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 338 göst.
0 oy
5 cevap 68 göst.
13 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mutluanne_ (503 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 180 göst.
27 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Edbncmn (195 puan) tarafından soruldu

381,698 soru

11,426,484 cevap

34,985 kullanıcı

...