0 oy
1,764 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (3,669 puan) tarafından

Kızlar  tartı acan yok artık ben acarım her hafta deftere yazacağım 

Bende baslıyorum baslamak ısteyen foto atsın yada kilo yazsın

Her hafta düzenli acacagım insallah 

image

21 Cevaplar

0 oy
(4,716 puan) tarafından
Canım geçen hafta açtım kimse atmadı 2 kişi dışında dedim galiba herkes bıraktı
(3,752 puan) tarafından
Bn geçen hafta aradım bulamadım postu ya
(2,678 puan) tarafından
Yok canm vardı demek ki sen görmedin kuzum
(3,752 puan) tarafından
Olabilir cnm
(4,716 puan) tarafından
Kızlar vala Baltım kimse yok dedim herhalde artık diyet biti
(4,716 puan) tarafından
Teşekkür ederim cnm baskın emiyor ama sütüm çok az ya :((((
-Reklam-
0 oy
(460 puan) tarafından

image

bn her hafta kilo aliyom yavv:)
(3,669 puan) tarafından
Ahaah ben bu sefer kararlı olalım ama
(460 puan) tarafından
Insallah ya her hafta kilo alıyom verecem yere:))
(3,669 puan) tarafından
Bu hafta basarıcaz insallah
(460 puan) tarafından
Inşallah cnm
0 oy
(3,794 puan) tarafından
Şu kiloya bende insem gerisi gelirdi
(3,669 puan) tarafından
Kız ben 16 kılo verdım artık bu kıloda veremiyorum ama caba gostermedigim icin
(3,794 puan) tarafından
Nasıl verdin kız . Kaç ayda verdin . En son 77 idim  bı hafta önce filan şimdi bilmiyorum
(3,669 puan) tarafından
Canan Karatay diyet yaptım 2 bucuk aya verdim, almadım, sukur
(3,794 puan) tarafından
O nasıl diyet kız . Ben sadece ekmeği şekeri kızartma şeyleri çıkardım hayatımdan . Gerisini yiyom.
(3,669 puan) tarafından
YouTube de var cnm örnek video bak daha iyi anlarsın
Canan Karatay diyet ile kilo verenler yaz
0 oy
(2,067 puan) tarafından

Tarti fotom yok amaaa gecen kizmi sağlık ocgia göturudm oeda tartdim 65 dusumusum 68 den :D

(3,669 puan) tarafından
O iyimis yazayım mı senı peki
(2,067 puan) tarafından
Olur  yaz
0 oy
(19 puan) tarafından
Bnde 71 kilodan 64 e düstum ama simdi napıyosam 64 ten inemiyorm ayni sekilde dikkat ediyorm leslie yapiyorum hergun ama yok gitmiyo ne yapabilirim fikir verin kzlar 
(3,669 puan) tarafından
Bende senin gibiyim valla ama 6 dan sonra bısey yemesek veririz
(3,669 puan) tarafından
Seni lısteye yazayım mı
(19 puan) tarafından
Ben vardım zaten ama dedigim gibi takilı kaldm ama yaz  sen
(3,669 puan) tarafından
Tm cnm
0 oy
(2,972 puan) tarafından

68 ile başladım 66 - 65-64-63-62 idim şimdide 61 oldum hedef 58 inşallah :-) 

image

(10,074 puan) tarafından
Işte artmayacaksa artmiyo canım. Ben 4 5 litre iciyorum :))
(790 puan) tarafından
Bende artiraym suyi o zaman
(10,074 puan) tarafından
Bide bol bol emzir ben mık diyo hemen memeye tutuyorum :D
(2,722 puan) tarafından
Gunde kac fincan ictin canm v sıklasm prigrami kullandnmi
(2,972 puan) tarafından
Günde bir fincan cnm, kendi çapımda spor yaptım yan sinirlerim gitti
0 oy
(935 puan) tarafından
Ya kızlar ben sezeryan oldm 2 defa 

evlendigimde 55 kiloydum şuan 66 ama bir türlü düsmüyr ve göbegim var yardm edin ltfen nasl eritebilirim
(3,669 puan) tarafından
Spor diyetle gider cnm ama emzirşyosan diyet yapamayabilirsin spor yap ama
(935 puan) tarafından
Emziriyorum işte of ya cok gıck bir göbek
(3,669 puan) tarafından
Göbek İcin mekik iyi diyorlar cnm, dene emzirmeye engel dgl
(935 puan) tarafından
Saol canm bir denemeye başlaym inşallah gider
0 oy
(790 puan) tarafından
Ah ah bende 64 olsam keşkem
(3,669 puan) tarafından
Olursun cnm ya sen yeter ki caba goster
0 oy
(1,808 puan) tarafından

Bbeni de eklermisiniz


image


(3,669 puan) tarafından
Tamam cnm ekldm
0 oy
(6,825 puan) tarafından
Boyun kaç ki kız bu kilo çok dgl ki yaa 
(3,669 puan) tarafından
169 cnm 60 olmak istiuorm
0 oy
tarafından

Valla bende bi kaç kilo almak istiyorum ne önerirsiniz?  Yanlış anlamayın ciddiyim

image

(3,669 puan) tarafından
Kız istedigin kilo olsun, ben vereyım:)
(3,669 puan) tarafından
Valla her yolu deneyıp kilo almadıysan Bi doktorla gorus canım
tarafından
Ya bakarken de 48 falandım doğum yaptım 55 dim gayet iyiydim ama şimdi düştüm bi kaç kilo iyi oluyo yüzüm toplu duruyo ondan dedim :)
(3,669 puan) tarafından
İnsallah alırsın ya
tarafından
Insallah canim saolasin
0 oy
(2,742 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

image

Benide al tatlim zaten vardimda 73 den indim

(3,669 puan) tarafından
Tm cnm
0 oy
tarafından

image

27 haftaligim toplam kilo 6 iyi mi sizce:ermm:
(3,669 puan) tarafından
Az almıssın ama son haftalarda daha cok, alırsn
tarafından
Evet suanlik daha agirlasmadim ama ilerleyen zamanlarda daha da cok alirim diye dusunuyorm
(3,669 puan) tarafından
Alırsın canm, emzirme donemi de var daha :)
tarafından
Yo o yönden sıkıntım yok bebeğim saglikli olsun da kilo verilir :)
0 oy
(364 puan) tarafından
Bende katılmak istiyorum ama tartım yok 85 kiloyum hedeftim 60
(3,669 puan) tarafından
Tam cnm yazıyorum senide
(364 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım
0 oy
(3,752 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
7 bucuk olmuşum hiç iyi değil bnm için napcam ya off
(3,752 puan) tarafından
Evet cnm maalesef 72 ye düşmüştüm birden 77 oldum
(3,669 puan) tarafından
Olsun, arada kacmak, olur bende  3 kılo aldm, simdi devam etcm, diyete
(3,669 puan) tarafından
Seni yazayım mı cnm listeye
(3,752 puan) tarafından
Yaz canm hatta günlük uyarı postu aç bırakmayalım diyeti
(3,669 puan) tarafından
Tam  arada kahvaltı cay, falan atarım, sende at arada :)
0 oy
(1,523 puan) tarafından

Canm bni de alirmsn 

image

(3,669 puan) tarafından
Tamam cnm
0 oy
(2,722 puan) tarafından
Of olmak istedigim kilodasin ya
(3,669 puan) tarafından
Olursun cnm, ya kilom kac
(2,722 puan) tarafından
71.5 cnm ya
(3,669 puan) tarafından
Verirsin, cnm, bende 78 den indim
Seni yazayım mı lısteye
(2,722 puan) tarafından
Yaz bakım nolcak zaten cabaliyom
(3,669 puan) tarafından
Tm cnm
0 oy
(3,669 puan) tarafından

Baska kımse var mı? :D

0 oy
(1,113 puan) tarafından
Tam 60.0 la basliyorum ozman bende hedefime 2 3 kilom kaldi 57 58 tamamdir boyum 162 2 bucuk ay once ikiz dogum yaptim 
(3,669 puan) tarafından
Tam cnm yazyrm
0 oy
(259 puan) tarafından
Ayy ben 16 haftalıkken 56 ydim şimdi 20 haftalık olduk ne kadar kilo aldım bilmiyorum inşallah çok almamışımdir gobegim çıktı ama :))))
(3,669 puan) tarafından
Bişey olmaz cnm, sen  hamilesin :)

İlgili sorular

0 oy
55 cevap 1,083 göst.
5 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde KOD ADI ANNE (4,216 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 253 göst.
6 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Selvi Poyraz (61 puan) tarafından soruldu
+1 oy
6 cevap 132 göst.
30 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ummu ahmet yasin (2,052 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 244 göst.
16 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ummu ahmet yasin (2,052 puan) tarafından soruldu

381,001 soru

11,406,460 cevap

34,943 kullanıcı

...