0 oy
126 göst.
Diğer kategorisinde (1,056 puan) tarafından
Kilo aldım bu ara bir türlu veremiyorum yardim

1 cevap

0 oy
tarafından
Önce insülin direncine vb. Kan değerlerine baktirman gerek veremiyorsan sonrasında da öyle sıkı sıkı diyet listesine uymak gerekmiyor bol su içip iki yeşil elma bir yeşil çay bir kase yoğurt mutlaka geri kalan herşeyden azicik azıcık yerken verilmiyor buna hiç inanmıyorum harcadığın kalori ve aldığın kalori dengesini kurman gerekiyor
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 102 göst.
3 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Arya 56 (1,056 puan) tarafından soruldu
+1 oy
8 cevap 573 göst.
8 Şubat 2026 Diğer kategorisinde 2801 (1,519 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 897 göst.
18 Temmuz 2026 Diğer kategorisinde Nezireeylul (2,518 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,520,150 soru

24,771,454 cevap

373,322 kullanıcı

...