0 oy
149 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (19 puan) tarafından
Etkili bir egzersiz bilen var mı?

4 Cevaplar

0 oy
tarafından
Yürüyüş canım
(19 puan) tarafından
Mesela günde ne kadar yürümem gerekir
tarafından
1 saat ama tempolu olacak şekilde
(19 puan) tarafından
Evde yürüyüş egzersizleri var leslie gibi onlar işe yarar mı acaba kızım küçük her havada çıkamıyoruz dışarı
(3,106 puan) tarafından
Leslie sikilaştiriyor baya birkaç aydır yapıyorum öyle aman aman bir kilo vermedim ama kaslarim daha sert sıkı herkes de farkediyor
(19 puan) tarafından
Hangi videosundan yapıyorsunuz?
(3,106 puan) tarafından
30dk olanlar
-Reklam-
0 oy
tarafından
Biraz zor erir canım iyi bir sporla anca benimde kilom direk basenlere gidiyor kaç senedir eridiğini gormedim
(19 puan) tarafından
Mesela nasıl bir spor onu merak ediyorum
0 oy
(3,451 puan) tarafından
En etkili olan yürüyüş, tempolu bir şekilde 
0 oy
(13,124 puan) tarafından

Evde ip atlamak çok faydalı :) 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 183 göst.
0 oy
8 cevap 358 göst.
23 Haziran 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Meryirem (108 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 748 göst.
2 Eylül 2019 Güzellik-Bakım kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 32 göst.
21 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Fatmaa (1,766 puan) tarafından soruldu

381,422 soru

11,419,133 cevap

34,975 kullanıcı

...