0 oy
387 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (368 puan) tarafından
Ya kızlar ctsı pazar İcin vurucu Bı diyet ve spor yapmam lazım. Allah nasip ederse salı gunu evlilik yıl donumu ben varya uzun zamandır sac bakımı yapmıyorum kaşımı bile almıyorum. Gobek desen var zaten hele görün aslında guzel kızım da asırı bakımsız kaldım cocugum cunku 1 saniye bile durmaz hep kucagımda ve 1 yasında yanı onu tasımakla gecer günüm. Bide sac yoluyor bu sebeple yapsam da bozuluyor. Her neyse konu dısına cıkma yayım. :) 2 gunluk Bı tarif yok mu ben zaten suan diyetteyim. Ama 2 gunde belki degısık bir tarife ciddi Bı kilo vererım diye umut ettimde kür tarif fikriniz var mı 

6 Cevaplar

0 oy
(279 puan) tarafından
Detoks yapabilirsiniz ama zor mesela her öğün 2 yumurta içecekler haric başka hiç bisey tuketemezssin ben düğünümde yapmıştım 6 günde 6 kilo ama çok zor normali 4 gün yapıp 6 ay ara veriyorsun 
(279 puan) tarafından
Bu yumurtmala zamanı regli bitiminden 14 güne kadarmi geçerli bi anlayamadım yumurtlama çatlama... Ay gir ilişkin kal hamile nedir bunlar geçen sefer neguzel bilmiyordum bunları ilk seferde hamile kaldım
(6,237 puan) tarafından
Hepsini okumadım yorumlarinizin ama fazla yumurta zararlı protein den zehirlenirsiniz
(279 puan) tarafından
Yok canım hergun 10 yumurta yiyip kas yapanida biliyoruz sadece 4 günden fazlası zarar 10 yumurta yiyen ekstra birçok şey yiyor bisey olmuyor 4 günden sonra 6 ay araverilmesi gereken bir detox bu
(368 puan) tarafından
Aynen benim arkadasım her sabah 7 tane yumurta nın beyazını yer kas için.
(368 puan) tarafından
Kahbedünya kız bugun neler yedin anlat hele.
Ben sabah 10 da uyandım bir bardak sirkeli su içtim. Saat 11 de 500 cc sogan ve maydonoz kürüm var onu kaynatıp içtim.  Saat 13.00 da 2 yumurta 2 kasık yulaf 2 kasık lor  biraz maydonoz. Bunları omlet yaptım. Marulun arasına koydum yedim.
-Reklam-
0 oy
(546 puan) tarafından
Normalde spor yapmiyosan sakın yapma kaskati olursun yuruyemezsin bile yildonumunde :D detoksda kabak detoksu yap hic olmazsa 2 kg kesin gidiyo
(368 puan) tarafından
Hahaha ilahı sen :)
0 oy
(14,428 puan) tarafından

Kız Allah seni emi,yumurta kapıya dayanmış bacı 

En azından yemek yeme karnın boşalsın :)

0 oy
tarafından
Chole Ting yap egzersiz çok etkisi oluyor göbeğe 
0 oy
(907 puan) tarafından
Zaten diyettesin bence yoğurt kurunu yap 

Akşam yatmadan 3 yemek kaşığı yoğurt birer çay kaşığı tarçın zencefil zerdeçal yap sabaha göbek baya iniyo bende fayda vermişti bağırsağı bile düzenliyo
(368 puan) tarafından
Simdi birazdan yatcam yıyım mı cidden işe yarıyor mu
(907 puan) tarafından
Evet yarıyor sabah fark edersin zaten. Ama haftada 2 kere yapılması gerekiyormus
Ha birde herbalife çayı çok iyi dene bence onuda diyetin yanında
(279 puan) tarafından
En son saat 7 de yemek olayiniz biyiyo şimdi yeme canim sabah başlarsın kimler 4 gün dayanacak merak ediyorum :))
(279 puan) tarafından
Okadar para vermek akıl işi deyil ya bende kullandım ama evet iyi lakin çok para
(368 puan) tarafından
Herbalıfe işe yarıyor yani. Alsam mı ki cok kafaya takıyorum da
(368 puan) tarafından
Kız Hazal yogurt kuru yapmayam mı simdi yanı. Diyon sen. Kilo olarak mı kalır.
(279 puan) tarafından
Canim çok para maddi durumun iyiyse diyetle destekleyip içersin ama ben okadar para veremem öncesinde 3 ayri ürün 250 tl idi şimdi 750 falan olmuş bana uymaz bide onu 1 ay deyil düzenli içeceksin  bosver onun yerine dikkat et bol su iç ayni
(279 puan) tarafından
Yok canım yap ben sandimki yumurta şimdi yyiyimmi dedin oda etkili ama senin zamanın yok  sonrası için yapilqbilir
(368 puan) tarafından
Simdi yogurt kürü yapayım mı sence faydası olur mu
(279 puan) tarafından
Olur olur pul piber yag yakıyor ama hani zamanın kisaya okadar etkili olurmu o u bilmem
0 oy
(1,169 puan) tarafından
Kesinlikle sütlü tarçınlı Türk kahvesini öneririm canım. Sabah aç karnına bir de akşam yemeğinde  önce içiyorsun. Ben bu şekilde günde yarım kilo veriyordum. Tabi dikkat etmezsen geri almasida kolay oluyor

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 138 göst.
0 oy
4 cevap 187 göst.
1 Mayıs 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Melek06 (748 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 347 göst.
28 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 251 göst.
2 Ocak 2021 Aile kategorisinde Yesilim (2,067 puan) tarafından soruldu

383,773 soru

11,482,977 cevap

35,109 kullanıcı

...