0 oy
317 göst.
Diğer kategorisinde tarafından

image

evett bugün diyetimin ilk günü ve bu benim kahvaltı tabağım sjsjsjs

İtiraf ediyorum ben hiç doymadım beeeee :(:blink:

Ulan elim ayağım titriyo hayır listeye bakınca sanki çok bişey yiycekmişim gibi gelmişti bi hazırladım azıcık ühühüüüüü

Neyse azimliyim ama inşallah güzel olacak doktor 8 ay verdi istediğim kiloya ulaşmam için hadi bana şans diyelin ballı katmerlerim ❤️❤️

15 Cevaplar

0 oy
tarafından
seçilmiş
 
En İyi Cevap

Hade bol şans aşko sen yaparsın hiç deme az  

çok bile sen azimlisin :D

tarafından
Ulan tost gömüyo az yiyom diyo :)
tarafından
Hahahahaa aşko vallahi hayatimda ilk defa bu kiloya geldim 60 kiloya o da bir ara verecem dedim eşim kızdı sakın verme diyor doğumda 72 kilo ile girdim ama 3 ay sonra hemen 60 kiloya düştüm hala da 58 60 arası gidip geliyorum öyle ve emzirdigim için 7/24 ağzım boş durmuyor durmadan yiyorum gece bile bir ekmek yiyip yatarım inşallah emzirmeyi bıraktıktan sonra almam ☺
tarafından
Gıcıkkkkk :) ❤️
tarafından
8 ay sonra seni de görürüm inşallah aşko buralarda olursam hatırlatırim bu günleri ❤
(17,796 puan) tarafından
Kız tost kilo aldırmaz kanka ye ye :D
-Reklam-
0 oy
tarafından
Diyetisyen eşliğinde mi başladın?
tarafından
Evet canım
0 oy
(1,849 puan) tarafından
Ballı katmerlerimm  bile dwrken doymadığın belli :) başlamak bitirmenin yarısıdır inşallah istediğin kiloya ulaşırsın
tarafından
Hahaha aynen akılm bal katmerde sjsjsj
Maşallah canım ama gerçekten doymadım beee
(1,849 puan) tarafından
O zaman bi yeşil çay daha iç şişsin miden, belki öle tok hissedersin yada su iç  kandır mideyi:)
tarafından
Liste dışına çıkmak kesinlikle yasak su içebilirim sadece :)
(1,849 puan) tarafından
Ya şahane diyetisyene ne kadar ödüyosun bide online mi görüştün
tarafından
Yok canım yakın zaten ama online de yapıyor tabiki görüşme ben yüzyüze görüştüm her hafta gidicem ilk gün 200 ödedim 3 aylık paket yaptık 12 kere gidicem 3 ayda 1200 TL
0 oy
(9,247 puan) tarafından
Ben bunları yersem aclıktan ölürüm:( ben 15 kilo verdim canım sadece yürüyüsşle börek yiyerek hemde
tarafından
Yok canım benim kilom baya fazla 50 kilo vermem lazım düşün yani börek yiyip yürüyerek asla gitmez :(
(9,247 puan) tarafından
Kaç kilosun ki:(
0 oy
tarafından
Tabaktakinin ne olduğu çözemedim ne o 
tarafından
Bir kare dilim tam buğday ekmeği tost makinesinde kızrttım üztüne 2 tatlı kaşığı labne sürdüm domates koydum işte bu kadar
tarafından
Benim dişimin kavuguna yetmez gii
0 oy
(17,796 puan) tarafından
Ben tost gömüyom güloşş :D
(17,796 puan) tarafından
Bugünde anama gidecem ordanda bilgi veririm saa :D
tarafından
Hahaha ulan acımasız yapma bana bunu :)
(17,796 puan) tarafından
:D direyetli ol bacım halla hallaaaa
tarafından
Hülyoşa şikayet ettim seni ohhh :)
(17,796 puan) tarafından
Et lan et nolacaknsjsjj
0 oy
(9,007 puan) tarafından
Benim de 5. Günüm incecik olalım inşallah :D afiyet olsun 
tarafından
Ben giderim kuzum annemle aynı binadayız sorun olmaz
(9,007 puan) tarafından
Özel diyetisyen mi canım gittiğin
tarafından
Evet canım
(9,007 puan) tarafından
Ayıptır sorması kaç TL seans başı mi alınıyor ücret
tarafından
Bak üste yazdım canım bi arkadaş sormuştu :)
0 oy
tarafından

Hadi güle güle ver kilolarını inşallah :D

Yemeğe alışan biri için diyet çok zor gerçekten ama istikrarlı olursan verirsin canım benim

Bu arada kaç kilosun ayıptır sorması ablacım 8 ay vermiş doktor uzun bir süre sanki

(10,045 puan) tarafından
Boyun var ama masallah. 50 kilo fazla bile sana insallah saglikla kolaylikla verirsin canim
tarafından
Ben evlendiğimde 65 kiloydum kuzum hedefin var mı diye sorunca bende 65 olabilir miyim dedim oda güldü olursun tabii dedi zaten boyuma göre 65 idealmiş :)
tarafından
Benimde boyum 170 şu an 85 kiloyum yeni doğum yaptım ama bende 65 olsam süper olur
tarafından
Sen lohusasın aşkom verirsin sonra :)
tarafından
İnşallah veririm canım
0 oy
(4 puan) tarafından
Bugün bende başladım bakalım kararlıyım bende açım ama direniyorum:) 
tarafından
Başarılar dilerim canım inşallah veririz hemen :)
(4 puan) tarafından
İnşallah ya alması kolay vermesi zor sanada başarılar :)
0 oy
(112 puan) tarafından
Başarılar. Bende doğum kilolarını vermeye çalışıyorum. 7 kilo gitti .daha bir 20 kilo daha vermem lazım. Ben diyetisyene gitmedim. Umarım istediğimiz kiloya ulaşırız 
tarafından
İnşallah canım azimli olmak lazım :)
0 oy
(811 puan) tarafından
Önemli olan verdikten sonraki kısım. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmezseniz yine eskiye dönersiniz. Allah kolaylık versin.
tarafından
Biliyorum canım onun için doktora gidiyorum zaten
0 oy
(13,823 puan) tarafından
Afiyet olsun canım☺️
tarafından
Saol aşkom doymadım ama neyse sjdhdhd
0 oy
tarafından
Bende diyetteyim ama sabahları yumurta bı kaç zeytin ve domates yiyorum bende yumurta yesen olmaz mı hem tok tutuyor uzun süre. Öğle aralarında da özellikle yeşil mercimek yemeye özen gösteriyorum ben 
tarafından
Kafama göre yapmıyorum canım liste yazdı doktor her güne tek tek :) bugün yumurta yoktu menümde :)
tarafından
Anladım canım benim eşimin kuzeni Herbalife koçu bı ara yapmıştık ondan aklımda kalanlarla yapıyorum 2 kilo verdim 1 haftada
0 oy
(289 puan) tarafından
Alışacaksın kuzuM bende öyleydim yavas yavas aralarda acıkırsan elma salatalık kalorisi az olan seyler ye tok tutuyo bide spor
tarafından
İnşallah canım saol :)

İlgili sorular

+2 oy
17 cevap 375 göst.
5 Mayıs 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde 29.07.2018 (2,400 puan) tarafından soruldu
+1 oy
23 cevap 627 göst.
16 Eylül 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
13 cevap 299 göst.
0 oy
15 cevap 692 göst.
20 Temmuz 2022 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

380,095 soru

11,378,706 cevap

34,864 kullanıcı

...