Bir Soru Sor

Doğum sonrası kilolari nasıl verdiniz ?

0 oy
222 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (58 puan) tarafından
Emzirdigim için yemek zorundayım bebisim çok huysuz spor yapacakta vaktim olmuyor

20 Cevaplar

0 oy
tarafından

Veremedık kı kaldı :D ben emzırırken aldım ama hamıleuken almadım hıc

(58 puan) tarafından
İşte korkumda bu dogum sonrasi kilo zor veriliyormuş annemde hiç verememiş ne olcak peki böyle:D
-Reklam-
0 oy
(10,010 puan) tarafından
Yemeyerek degil gereksiz seyleri yemeyerek verdim 7 ayda 74den 49a dustum 25 kilo verdim
(293 puan) tarafından
Ne gibi mesela biraz anlatır mısınız?
(10,010 puan) tarafından
Hamurisi kizartma makarna pilav ekmek fastfood paketli gida cok fazla tatli bunlari yemedim nerdeyse hic canim. Gunde 3.5 4 litre su ictim. Bol bol.emzirdim. Evim 5.katta ve asansorum yok gunde en az 2 defa oglumu aldim indim. Bebek arabasiyla cogunlukla yokuslu yollardan gunde en az 1 saat yurudum derken gitti
0 oy
(873 puan) tarafından
12 kilo almıştım 9 kilosu doğum yapınca kendı gitti ama 3 kilo kaldı. Süt yapan şey zaten sudur. Bol bol su içiyorum. Emzirdiğim içinniçim bayılıyor geceleri yatmadan yerim bazen o yüzden de 2 3 kiloyu veremiyorum ama sağlık olsun
0 oy
(2,525 puan) tarafından
Diyete başladım yeni
0 oy
tarafından
Ay keşke bende böyle postlar atsam. Ben aksine zayıfladım. Doğuma 60la girdim çıkarken 45tim 3 ay oldu doğum yapalı 43 olmuşum. Ölüp gidicrm zayıflıktan biri beni motive etsn jsjsjsjs

 kahrouyorm artık bu zayıflığımdan.
10 önceki yorum göster
(7,376 puan) tarafından
Valla ya hepimiz rahatlariz keşke öyle bir şey olsaydı
tarafından
Minnos boyum 1.62 canım
tarafından
Kızlar keşke kilolarınızı bana verseniz azcık Sağdan sola üstten alta önden arkaya Donnnaaaaat :) jssjsjsjsjsksk
tarafından
Kilo alma büyüsü yapıyoruz:))))
tarafından
Uahahahahah evet. Ay Allah affetsin de öyle Bbişy varmı acaba ksjsjs
0 oy
(810 puan) tarafından
26 yaşındayım bu yaşıma kadar kilo almak için uğraştım hep doğumdan sonrada verdim kilo hemen şuan 40 kiloyum var mı böyle bişey yaa bende artık kolay kilo almak istiyorum :-(
tarafından
Aynı durumdayız. Ne yaptıysam alamadım ama... Dev. Hqst. Çözüm bulamayınca özellere bile gidip Bi ton para verdim yine olmadı Bazen bünyeyle alakalı olabiliyor maalesef
(20 puan) tarafından
Bünyeleri değişebilir :D bende bir türlü veremeyen kisimdayıımm
0 oy
tarafından
Bende anlamadım nasıl gitti ☺️. 15 kilo almıştım doğumdan hemen sonra gitti ... Galiba kilo bende çok durmuyor sjsjsjjsjs
0 oy
(9,247 puan) tarafından
Kaç kilo kaldı 10 ay sonra cpcugun peşinde kosmaktan gitti benimki
0 oy
tarafından
Böyle giderse verecek kilom olmayacak benim keşke kilo alabilsem 
0 oy
tarafından
Doğum yapalı 9 ay oldu 32 kg verdim 
0 oy
(11,223 puan) tarafından
Yapabildiğim tek şey korse giymek o terletiyor onun dışında henüz bende bisi yapamiyorum
0 oy
(1,224 puan) tarafından
Kuzum emzirmek icin yemek zorundayim demissin ya alakali bisi degil ki o yani saglikli seyelr yersen hem bebegine yarar hem sütüne hem de saglikli beslendigin icin zayiflarsin 
(1,972 puan) tarafından
Evet bende onu diyecektim sen demişsin canım. Sütü yapan moral ,uyku le sıvıdır. Çok yemek kilo yapar. Süt içinde bi faydası olmaz.
0 oy
(5,818 puan) tarafından
Bilmiyorum bacım valla 70le doğuma girdim şuan 49 kiloyum.. Hani nasıl verdin dersen cevap veremem 
0 oy
tarafından
Anlamadım nasıl gitti 12 kilo almıştım hamileliğimde o da doğumdan 3 ay sonra gitmişti şuan bile 58 kiloyum emzriyorum bıraktıktan sonra almam inşallah 
0 oy
(195 puan) tarafından
Emzirirken çok kalori harciyorsun istahinda o kalori açığını kapatmak için açılıyor. Yemeğini düzenli ye suyunu bol iç kilo aldiricak şeyleri hepimiz biliyoruz doyana sisene kadar değilde dozunda ye kilonu verirsin sen vermekten çok almamaya bak. Hamileyken. 12kg aldım doğumdan 40gun sonra 11i gitmişti. Çocugm ek gıdayı geçince emmesi azaldı ama ben ayni istahla yemeye devam ettim emmeyii bıraktığında 5kg aldim. Sonra diyetisyene gittim 2ayda 83ten 70e düştüm. Ben yemiyorum alıyorum die bişey yokmuş. Biz yediklrimizi normal görüyoruz o yüzden kg alıyoruz. Listeme aynen uyunca haftada 3gun 40dk yürüyüş yada evde spor yapınca öyle hizli kg verdmki. Diet demek ac kalmak degilmis sadece canımın her çektiğini yememekmis. Sonundada her istediğini giyebilmekmis. İstediğini yemek mi istediğini giymekmi.?
0 oy
(7,376 puan) tarafından
Valla veremiyorum ya yapıştı demiyoruz bakslim zayıflatacak kahve aldım belli işe yarar 3 gündür iyi gidiyor ama bakalim
0 oy
(1,156 puan) tarafından
1 senede gitti kilolarim 54 e kadar düştüm ama göbeğim var azıcık onuda sporla halledicem:)
0 oy
(25,224 puan) tarafından
Valla bilmiyorum 75 le dogurdum şuan 54 e geri düştüm memeden kesince yemeden içmeden de kesildim kurudum offf:((
0 oy
tarafından
Düzenli beslenerek doğumdan bu zamana 6 kilo verdim gram gram gidiyor şükür. 
0 oy
(606 puan) tarafından
Herşey yedim ama şöyle herşeyi 20 kere çiğneyerek akşam 7 den sonrada hiç bişey yemeyerek bol ılık limonlu su zaten 56 ile hamile kalmıstım 71 le doğuma girdim 1 haftada 64 e düştüm bebeğim 6 ay olana kadar 56 ya düşdüm 

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 884 göst.
Basendeki kilolari nasıl verdiniz yada nasıl vermeyi düşünüyorsunuz cici anneler
24 Eylül 2019 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Edanur'un annesi♡♡ (1,633 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 178 göst.
Doğum sonrası kilolari nasıl gider
27 Eylül 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde e b (11 puan) tarafından soruldu
+1 oy
3 cevap 89 göst.
doğum kilolari
24 Mayıs 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde seoz (62 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 117 göst.
Acaba verirmiyim ya bu kilolari
20 Eylül 2023 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

379,040 soru

11,345,318 cevap

34,809 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...