Diyet tabagimla herkese günaydın :)

Question

ramazana kadar 60 a düşmek istiyorum inşallah düşerim şuan 67.8 

Answer 1

Afiyet olsun canım hade bakalım bol şans 

Comments

Teşekkür ederim :)

Answer 2

Asla görmek istemedigim bi tabak 

Comments

Nedenki sağlıklı bi sabah kahvaltısı

---

Sürekli ondan yiye artık bıktım görmek bile görmek istemiyor

Answer 3

:D hahaha hadi insallah kiz 

Comments

İnşallah :D

Answer 4

Ben bu kadarı kahvaltı hazırlarken yiyorum kız diyet ne zor iş anam bacım 37 haftalığım beni de sağlam bi diyet bekliyor 18 kilo aldım şimdiye kadar allah affetsin 

Comments

Bnde 58 den 2 ayda 72 ye çıkmıştım pantolonlar olmuyo çok çirkin oldm dedim dur kendine gel benim çocuğum yok hamile kalana kadar ideal kiloma düşeyim diyorm insallah olur sen dogurunca emzirince kafadan 10 kilo falan gider kafana takma ödem su bebek onlar kilo yapiyomus

Answer 5

Sana tavsiyem tabagını küçük tut içine koydukların dolu dolu görünür ve gözün de doyar :)

Comments

Küçük tabagimada bunlar sigmiyokiii :)

Answer 6

Nasipse bende başlıcam bu hafta 1 sene arayla 2 sezeryan oldum  35 gün önce doğum yaptım 84 kiloyum benim hedefimde 70 bakalım inşallah 

Comments

Canim ben hiç bisey yapmadım 1 sene arayla 2 kere doğum yaptım  kızıma 94 kilo ile hamile kaldım 98 le doğuma gittim 4 aylık olana kadar 87 oldum ve hamile kalmışım gene 87 den 99 la sezeryana gittim  35 gün oldu 84 oldum hiç bisey yapmadım hamileyken kilo veriyorum galiba ama doğumdan sonra çok su içiyorum hamileyken 1 bardak su dahi içemedim  hamilelikten önce 4 sene sabit 94 de kaldım hiç 89 falanda görmedim  simdi görünce mutlu oldum bide daha fazla vermek istiyorum

---

Bnde asiri vermek istiyorum 17 aylik ogljm var bnde sezeryan oldum yaza fit girmek istiyorum bi 15 kilo versem tamamdir

---

Ben kiraz sapı çayı yeşil çay falan içtim onlardan deneyebilirsiniz maydonoz limon tarçın kaynattım içtim bı sürahi gün boyu sade tarçınlı türk kavesi içtim ara öğünde akşam 6 buçuk gibi yemek yedikten sonra ertesi gün 9 10 a kadar bişi yemiyorum kalkar kalkaz limonlu su ondan sonra filtre kave sonra kahvaltı öğle yemeği yemiyorum 2 ogun sadece 1 tane ara öğün var herkesin vücudu farklı emzirenler falan var benm daha çocuğum yok hamile kalana kadar 50 ye düşmek istiyorum inşallah basaririm

---

Onparida denerim cnm sagol vlla cok zor gidiyor kilo

---

Öyle gerçekten rica ederim :)

Answer 7

Günaydın afiyet olsun canım

Comments

Çok teşekkür ederim günaydın :)

Answer 8

Bana gün çoktan  aydı  bol eksilerin olsun inşallah

Comments

Çok teşekkür ederim :)

Answer 9

Afiyet olsun canım kolay gelsin

Comments

Teşekkür ederim :)

Answer 10

Emzirmiyorsan eğer o tabağın yanına zencefilli limonlu yeşil çay içmenin şiddetle tavsiye ederim hamile oldugumu  bilmeden önce Bende ayni senin gibi tak yapıp o çayı içiyordum göbeğimi 3 günde yok etmişti 

 

Çayı gün aralarindw da icebilirsin

Comments

Yaaa  alıyım ondanda kayısı çayı iciyodm arada yeşil çay kiraz sapı falan onuda deneyim teşekkür ederim :)

---

Rica ederim canım dene faydasını mutlaka gorursun

Answer 11

kiz 2 hafyada 8kilo nasi vercen

Comments

Sporla diyetle valla vermem lazım bol su içicem gece bişi yemiyorm ekmek kestim