Ben 1ay oldu diyeteyim ilk bir hafta zor gecti şuan cok ıyi gidiyorum en son tartildigimda 4kilo vermistim 12 subata 1ay tamamlanacak tekrar tartilacam aylik 6kilo vermek istiyorum ama gözle görülür fark var zayifladigim hedefim 50 kilo olmak 71 kiloydum en son baktim 67 olmustum şuan bilmiyorum