Tecrübeli Annelere Uyku ile İlgili Sorum

Question

Merhaba arkadaşlar, 

Aklıma takılan bir konuda size danışmak istedim. Bebeğim iki buçuk aylık. Hamdolsun uyku sorunumuz yok. Gece 11 civarında uyuyor, sabah 7de uyanıyor. Karnını doyurup tekrar yatıyor. Öğlene doğru kalkıyor. Gün içinde de parça parça uyuyor.  

Benim sorum şu: instagramda bir sayfada gördüğüm kadarıyla büyüme hormonu ile ilgili gece uykusuna 20:00 civarında yatırın diyor. Bebeğim o saatlerde uyanık oluyor. Sizce yanlış mı yapıyorum? 

Answer 1

Valla benim kız akşam 9 da uyanır  sabah 7 de uyurdu bilemiyorum artık 

Answer 2

Gece ikiye kadar vücut kendini yeniliyo canım herkesin dediğine aldırış etme

Comments

Anladım canım teşekkür ederim

Answer 3

Evet canım erken yatırmaya alıştır benim kızım 20 aylık akşam 8 en geç 9da uyur sende öyle yap küçük daha bebeğin çabuk alışır 

Comments

Şuan uyanık tutmak zor oluyor, etkinlik oyun vs çok oyalamak pek mümkün olmuyor. O istediği saatte uyuyor - uyanıyor. Deneyeceğim bakalım daha erkene çekebiliyor muyuz

Answer 4

Akşam 11 değil de 9 gibi yatırman daha sağlıklı olur canım. Nasıl alışırsa öyle gider. Benim oğlum 18 aylık akşak en geç 9. 30 da uyur. 

Answer 5

Bebeğinin uyku düzeni çok iyi canım. Her bilgiye takılma. Benim bildiğim büyüme hormonu da sabaha karşı 3 ile 5 arası. Yani bilgilerin doğruluğu net değil :)

Comments

Evet canım okuduğum kitaplarda bu konuya pek rastlamadım. Doktorla da uyku konuşmadık beslenme, aşı vs konuşuyoruz.

---

Ayına göre kaç saat uyuduğu önemli canım. Ilk 6 Ay 6 kere falan uyutuyordum ben. Sonra o kendisi azaltıyor uykuyu. Aman şu saatte uyusun vs diye uğraşma. Onlar kendi düzenlerini kendileri kuruyor.

---

Evet biz pek müdahale edemiyoruz. Yani çocuğun uykusu geliyor, uyumazsa ağlıyor. Düzene sokmak için ağlatmak bana doğru gelmedi. Haklısınız