0 oy
387 göst.
Diğer kategorisinde (2,627 puan) tarafından

Kizlar artik deliricem az kaldi

Kaç aydir guya diyetteyim bi ara 63 ten 60a duştum sonra yine hoop 62 oldum 

Tum gun hiçbirşey yemiyorum bakin abartisiz soyluyorum sadece agzima 2 3 tadimlik bisey atiyorum o kadar 

Ama akşam oldumu çay demlendimi o abur cuburlari yemesem sanki kiyamet kopucak

Nefsime sahip cikamiyorum modumu çok duşuruyo bu durum 

Sadece iki  şey ya su içmek ve abur cubur onumdeki tek engel bunlar 

Neler yaptim neler su içme uygulamalarimi yuklemedim 

Telefonun heryerine abur cubur yeme diye notlar yazdim ama yok nafile 

Dun tartida 61.7 olmuştum mutlu oldum 

Gece tatliyi kaçirinca bugun 62.1 olmuşum hedefimde 48 

Spora basladim onu yapicam inşAllah bide seher akgulun kurlerini yapmak istiyorum ama çok uşengecim 2 çocukta var tabi 

Bana gaz verin yaa nolurr :'(:'(:'(

15 Cevaplar

0 oy
(8,969 puan) tarafından

Kız 48 de çok az değil mi. Ben de 63 kiloyum şimdi. Hedef 55 :D

Ama aynı senin gibiyim ben de. Akşam çayın yanında deli gibi abur cubur tatlı yiyorum durduramıyorum kendimi :( 

(2,627 puan) tarafından
Benim boyum kisa ya 155 boyum
Off çocuklar olmasa eve sokmam tatli ama istiyolar onlar yiyince bende yiyorum
(8,969 puan) tarafından
Benim boyum da 1.65cm 55 kg ideal diye düşünüyorum. Benim de eşim çok seviyo. Her gün tatlı alıyo. Mutfakta koca bir dolap abur cubur dolu zaten :( kendisi kilo almıyo olan bana oluyo
-Reklam-
0 oy
(503 puan) tarafından
Çayı içip hemen yatağa git bnde dayanamıyorum yada akşamları çay içmiyorum bir şey yiyeceğim diyeseninki yine az bn babam:( irade lazım 
(2,627 puan) tarafından
Bilmiyorum bişekilde yapicam artik
0 oy
(13,087 puan) tarafından
Abur cubur almayın eve böylelikle yememiş olursun 
(13,087 puan) tarafından
Aşkım gel beraber yiyek. Alak kiloları oturak ☺️. Sana sarma sararim böğrekler açarım ellerimle ❤️
(13,087 puan) tarafından
Haklısın o zaman bebelere yetecek kadar alın
tarafından
Geçen gün yaptığın börekten istiyorum akşama geliyoooooz hazırlaaan❣
(13,087 puan) tarafından
Eşime diyim de uçakla aldirsin sizi yol üstü ☺️☺️❤️
tarafından
Jeti yolla enişte:D
0 oy
(1,453 puan) tarafından
Çay yapma o zaman canım .  Benim gorumcem de asla çayı tek içmez illa bisey gidecek yaninda sonra eşi ile diyete başlayınca siyah çayı bıraktı akşam 1 er bardak yeşil çay içmeye basladlar yoksa biliolar çay yapsalar diyet yalan olacak sende ole dene
(2,627 puan) tarafından
Eşim içiyor işte
Kiz 2 çocukla  tek aktivitemiz o napalim pff
(1,453 puan) tarafından
Sen içme.o zaman ona gore yap :)
0 oy
tarafından

Can boğazdan gelir :P

(2,627 puan) tarafından
Yok boyle gitmez kilo aldi basini gitti
0 oy
(14,428 puan) tarafından
Gazcı aplanız geldi sakin ol canım 

Kız ne bu iştah böyle anam ye ye nereye kadar tut şu boğazını löp löp her şeyi yutma 

Alışkanlık olmuş sende yemediğinde boşluğa düşüyorsun bi iki akşam yeme daha aremazsın bak
(2,627 puan) tarafından
Evet alişkanlik oldu malesef eşim yuzunden
Yemiycem yaa gebersemde yemiycem
0 oy
(1,094 puan) tarafından
Kendini tutman icin onlari evine almicaksin tatlida yapmicaksin bu kadar basit ve insan istedimi herseyi başarır unutma
(2,627 puan) tarafından
Eve almamak imkansiz eşimde cocuklarda yiyo
Ama yemiycem artik olsemde
0 oy
(175 puan) tarafından
Bende bu gun basladim diyete.78kiloyum 65olmak istiyorum simdilik bilmiyorum yapa bilirmiyim Allah yardimcimiz olsun.Bende abur cubur cok seviyorum esim hergun ogluma alir kendim evde tatli yaparim bende yerim amma kendime soz verdim yemiyecem daha.Birde ekmek seviyorum ekmeksiz yemek yemem en onemlisi ekmekden vaz gecmeliyim.
(2,627 puan) tarafından
Ekmegi kestim tamamen o kolqyda abur cibur zor oluyo benim 14 kilo vermem lazim dile kolay 2 ay en az diyet şart bana
0 oy
tarafından

Tek çare evw abur cubur sokmıycaksın dısarda yemıyceksın bu kadr :)

Suyuda bos ıcemıyosan ıcıne cubuk tarcın salatalık felan atıp tadını bıraz degıstırebılırsn o sekılde ıcebılırsn

(2,627 puan) tarafından
Almamam imkansiz cocuklar durmuyo artik bisekilde başaricam
0 oy
(48,731 puan) tarafından
Hedefin cok. En etkili yontemeve abur cubur almamak
(2,627 puan) tarafından
Yememek için çaba sarfediyorum :(
0 oy
(430 puan) tarafından
Aman ölmeyecez mi cnm ye gitsin tabutu 4 kişi taşıyacaksa 6 kişi taşısın boşverr 
(2,627 puan) tarafından
Cnm kendimi sevemiyorum boyle malesef
(430 puan) tarafından
Bende pek sevmiyorum kendimi ama napacaz ki evde olunca insan yiyor illaki birşeyler
0 oy
(7,979 puan) tarafından
Boyum 155 kilom 46 hedefim 50 :)))))) ama ben bu gidişle olamam emzirirken daha da düştüm 
(2,627 puan) tarafından
Benimde boyum 155 hedefim 48 hayaller hayatlar
(7,979 puan) tarafından
Sıkı diyete gir bana göre kilo almak daha zor vermekten
0 oy
(119,461 puan) tarafından
en garanti yontem evde bulundurmsma
(2,627 puan) tarafından
Elimde olsa.. :(
0 oy
(907 puan) tarafından
Aksama kadar birsey yemedigin icin okuyir cbm, saglikli beslensen tatliya dusnezsin gunduzleri meyve ye vucudun sekeri ister ilkaki, zayiflananin yolu rejim degil saglikli beslenip yeme seklini degistirmek

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 106 göst.
11 Şubat 2024 Diğer kategorisinde BegumY (129 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 136 göst.
26 Aralık 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 219 göst.
9 Mayıs 2021 Diğer kategorisinde Nurdaan (173 puan) tarafından soruldu
+1 oy
48 cevap 787 göst.
29 Nisan 2024 Diğer kategorisinde BETIGUL (1,780 puan) tarafından soruldu

381,002 soru

11,406,524 cevap

34,943 kullanıcı

...