Bir Soru Sor

Hanımlar sporsuz zayıflama

0 oy
221 göst.
Diğer kategorisinde (3,053 puan) tarafından
Spor yapmayı hiç sevmiyorum usengecim şuan 1 haftadır sıkı diyet yapıyorum bu şekilde heryerde kilo verebilirmiyim bazen karın simit sporsuz yani 

9 Cevaplar

0 oy
(515 puan) tarafından
Yani verdinmi kilo
(3,053 puan) tarafından
Hayır kız soruyorum işte daha 1 haftadır diyetteyim
(515 puan) tarafından
Anladım canım ama sporla destekle yada birden sıkı diyete girme vücut sarkar
(515 puan) tarafından
Bende diyet yapmak istiyorum prensesim biraz daha buyusunde inşallah :)))
(3,053 puan) tarafından
Mesela günde 10 dakka yeterli mi olur
(515 puan) tarafından
Programlar var canim play Store'dan indirmiştim hamile kalmadan önce günde sabah akşam yapıyordum düzenli şekilde ise yaradı bende günlük toplam 30 dk alıyordu işte kızım 82 günlük 1 aya kadar bende başlayacam hep biraz diyet hemde spor inşallah
-Reklam-
0 oy
(2,746 puan) tarafından
Gitmez ki sporsuz spor seni sıkılaştırır yoga ve pilates tavsiye ederim 
(3,053 puan) tarafından
Ay hiç sevmiyom kız sporu şuan 15 dkja lesile yaptım geberdim öldüm o şekilde yeter mi 15 dkka 9 dkka da pilates yaptım basen için
(2,746 puan) tarafından
Bence bilinçaltına sevmiyorum mesajını verme... Yapabilirim de. Bir de spor insana enerji veriyor deşarj ediyor. O yüzden bu açıdan bak inan daha eğlenceli ben kendime özsaygı saati olarak görüyorum sporu ve aşırı seviyorum. Su an sezeryanlıuım en az 3 ay pilates yapamayacak mışım çok mutsuzum çünkü hamilelikte bile bırakmadım çok şükür.
0 oy
(961 puan) tarafından
Sadece diyetle geçici kşlo verirsin bıraktıgın an tekrar aynı kiloya çıkarsın. Günlük en azından yürü 45 dk 1 saat dısarı çıkamıyorsan leslie yap
(3,053 puan) tarafından
15 dkka lesile yaptım 9 da pilates günlük bukadar yeter mi :)) geberdim şuan da
(961 puan) tarafından
Yeni başladıysan yeterli kaslarını yorma ilk bas ama haftalık arttır
(3,053 puan) tarafından
1 hafta 1 hafta artiriyim bari
0 oy
tarafından
Bende o kadar spor yapyom kizbu65kilo bana kitlendi gitmiyo ya:)(☺️☺️
(3,053 puan) tarafından
Ay hiç sevmiyom ya sporu
tarafından
Bnde ama ip aldım ip atliyom sende aynısını yap canım hiç değilse eğlenceli:)
(3,053 puan) tarafından
A olabilir aslında :)
tarafından
Vala ben yapıyım ayuz1den aldım cnm:)
0 oy
tarafından
Ben geçen 61 kiloydum boyum 153 sporve diyetle 53 e kadar düştüm bir sene sonra tekrar kilo aldım 60 a çıktım sadece diyet ile 54 oldum . Bu aralar iştahım açık kaç oldum bilmiyorum evde tartıdan kaçıyorum herhde56 falan olmusumdur
0 oy
(12,966 puan) tarafından
Leslie felan yapsan 
0 oy
(712 puan) tarafından
Evet veriyorsun 
0 oy
(378 puan) tarafından
Once diyete tam alis, diyet artik zor gelmemeye başladığında yavaş yavaş Spora başla
0 oy
(2,826 puan) tarafından
Forex5 kapsül kullanan aşırı memnun eşimin kuzeni aldı 6 günde 4 kilosu gitti ve yağdan gitti 

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,556 göst.
Diyetsiz sporsuz zayıflama gördünüz mü bunu. ( resimli)
10 Kasım 2019 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 74 göst.
Spor yapmaya vaktim yok sporsuz zayiflanirmi
27 Şubat 2024 Aile kategorisinde Seldaa (60 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 98 göst.
Diyet sporsuz olmaz dimi :D
14 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Selimin annesi (8,995 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 220 göst.
Diyetsiz sporsuz KAHVE :)
11 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde 29.07.2018 (2,381 puan) tarafından soruldu

379,003 soru

11,344,658 cevap

34,808 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...