0 oy
172 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Giden var mi ? Gidipte sonuçta alan var mi ? 

10 Cevaplar

0 oy
(2,127 puan) tarafından
Ben gittim canım 5 kilo verdim ve yememe çokda dikkat etmedigim halde 
tarafından
Hiim kaç ayda oldu bu canım
(2,127 puan) tarafından
1 ay canım
tarafından
Iyimis valla hadi insallah bana da olur
-Reklam-
0 oy
(800 puan) tarafından
Önceden gidiyordum kilo yok vücud şekillendirmek için basen ve kalça 3 4 cm sikilaşti 
tarafından
Benim de göbeğim ve basenlerimden cok sikayetciyim açıkçası.  Biraz verip sıkılaştırmam lazım
0 oy
tarafından
Ben gittim diyet yapmıştım sonrasında toparlamak için tabikide faydası var ama kardio yapman lazım yaninda zaman lazım spora
tarafından
Anladim sağol canim kayit oldum pazartesi başlıycam
0 oy
(44,773 puan) tarafından

İki çocuğun arkasına kosuyom yetmezmi:D

tarafından
Hahahah yeter artar bile valla kuzum
0 oy
(982 puan) tarafından
Gidiyorum spor Salonuna canım etkisi oluyor tabiki
tarafından
Sağol canim benim. Bende pazertesi başlıycam insallaah
(982 puan) tarafından
Kolay gelsin
0 oy
tarafından
Boğazını tutarsan sonuç alırsın ay içinde 8 Kilo verdiğimi bilirim. 
tarafından
Hadi ya midemde sorun var büyüdü sanırım anlamadım.
Pazartesi başlıycam inşallah baklim
0 oy
(1,218 puan) tarafından
Üç gün gittim bir kilo vermişim çok az da yediklerimw dikkat ettim emziriyorm bir yandan da 
tarafından
Hiim iyimis valla canım.  Bende kayit oldum inşallah bende yararını görürüm
0 oy
tarafından
Covid öncesi gidiyordum. Düzenli olarak güzel sıkılasiyorsjn fır bir vücut oluyor 3 ay düzenli gitmem.sonucu istediğim.hedefe ulasmistim.  Ama.sonrasinsa eve koşu bandı ve spor aletleri aldim covidde evde devam ediyordum.ama hamile.kalonca mecbur ara verdim 
tarafından
Anladım faydası varmış yaa bunu Anladim.  Sağol canim pazertesi başlıycam inşallah
0 oy
(5,576 puan) tarafından
Alt komşum gitti canım çok memnun kalmış iyi de kilo vermiş spor hocası kilodan çok yağ yakıp sıkılaşmaya önem veriyormuş kilo verelim gitsin dememiş 
tarafından
Oyle haklısın canım.  Benim tek annem bakicak idare edicek
(5,576 puan) tarafından
Ne güzel ya kaynanam varda ona da çok yük oluyorum diye birde şu sıra malum maddiyat zorluyor
tarafından
Oyle canım valla da ben piskolojik olarak cok sıkıntı yaşıyorum.  Alışık değilim basenlerim cok cikti..

Bekarken hep zayıftım tuhaf hissediyorum üstüne birde giydiğimi yakıştırmiyorum aynalara küstüm diyebilirim
(5,576 puan) tarafından
Valla benimde öyle bende ocaktan sonra evde kendim bı deneyeyim diyorum inşallah olur
tarafından
Hadi insallah canım
0 oy
(2,321 puan) tarafından
Evde spor yapıyorum bir ay da 5 kilo
tarafından
Yaa usttugunde agiriyor dikis yeri ama rahatsiz edicek gibi degil yani benim ki olarak knusursak.

Spor yaparken sanırım çalıştığı icin karin kaslari falan o agri yapıyordur diye düşünüyorum.  Dogum yaptım 1 sene sonra falandi sanirim yalan olmasin spor yaptım evde kanama yaşadım niyedr bilmiyorum doktora gittim mi gitmedim emin degilim ama birseyler olmuştu
(2,321 puan) tarafından
Sen gözetim altında yap canm Spor göbeğin az mı var
tarafından
Biraz var işte sezeryan göbeği duruyor dalan
(2,321 puan) tarafından
Ben normal yaptm yne kaldı göbek o yüzden yapyrm bnde
tarafından
Him anladim basenlerim gitse şükür ederm

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 81 göst.
19 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 215 göst.
18 Ocak 2021 Aile kategorisinde Elifhanim01 (9 puan) tarafından soruldu
0 oy
47 cevap 643 göst.
+1 oy
44 cevap 490 göst.
9 Aralık 2022 Diğer kategorisinde Yasmengungor (1,228 puan) tarafından soruldu

382,621 soru

11,455,177 cevap

35,031 kullanıcı

...