0 oy
367 göst.
Diğer kategorisinde (32 puan) tarafından
Boyum 1.60 kilom ise 69 boyumla orantılı olmak istiyorum 

9 kilo vermem lazım ama bi turlu gitmiyor sizler kilolarınızdan nasıl kurtuldunuz yaaa :( 

9 Cevaplar

0 oy
tarafından

Kurtulamıyorsun öyle insana yapışık kalıyor :D bende aldım bu ara ama hakim olamıyorum yemeye

(32 puan) tarafından
Napcaz byle bilemiyorum:)
-Reklam-
0 oy
(3,147 puan) tarafından
Boğaza bir kilit vücuda bir spor al sana fit beden tabi öncelikle diyetisyene gitmelisin canım 
(32 puan) tarafından
Aynen dgru diyorsun canim gitmem gerek
0 oy
(48,660 puan) tarafından
Ben detoks ve su dukan birasini yaptim onunla zayifladim saniyodum meger tiroitlet hizli çalışıyormuş oysaki yavas calistigi icin cok kilo almistim ilac kullaniyodum dozu fazla gelmiş ☺️keske kontrole gec gideydim ilaci kesmeden birkac kilo daha gideydi☺️
tarafından
Kız bende kullanayım nedır o ya
(32 puan) tarafından
Gene de zayıflamışsın canim suan kaçsın
(48,660 puan) tarafından
67 oldum daha verdim mi bilmiyorum ne kullanacaksin kiz ilaci soylemem tiroit ilaci o. Su detoksu burda biri paylasmisti yesil çay süt detoksu
0 oy
tarafından
160 boyda 55 ideal kilo ama 58 60 arasida  olur :)) 

Ben kendimden biliuotim bu işlerim.bacim...

Diyetisyen yardımı alacak ben çok güzel.kilo verdim 

Kan degerlerinide baktr ama . Değerler iyi degil ise o da kilo vermeye en büyük etken. 
(32 puan) tarafından
60 kilo ya insem razıyım ya:):) aynen degerlerime baktırmam lazım önce  
Teşekkürler cevap icin:)
(6,681 puan) tarafından
Bence 55de fazla 50kilo ideal..ben 1.58im 51 kiloyum hedefim 48
0 oy
(852 puan) tarafından
Aradığım post 
(32 puan) tarafından
:) kiloyla başımız dertte.. senin de öyle galiba
(852 puan) tarafından
Aynen canm
0 oy
(12,490 puan) tarafından
Benimkide aynı şekilde ya valla demin Kıbrıs tatlısı gömdüm Nalet olsun ;) 
(32 puan) tarafından
:) yedikten snra pişmanlık duygusu yasamak yokmu varya vicdan azabı çekiyorum resmen bnde
0 oy
(10,023 puan) tarafından
Valla tek cozumu bogazini tutmak. Benimde boyum 1.58 52kiloydum 3kilo aldim simdi 55 oldum. 7ayda 74den 52ye indim 
(32 puan) tarafından
Boğazı tutmak aynen ama bunun için extra birseyler yaptın mı güzel kilo vermişsin masllh
(10,023 puan) tarafından
Sadece gunde en az 4 litre su ictim. 1 2 saat yuruyus. Hamurisi kizartma fastfood ekmek makarna pilav paketli gıda yemedim. Sıkı kahvalti yaptim gerisinde aciktikca elma salatalik domates havuc falan yedim gun icinde aksamda yemekte ne varsa makarna pilavsiz
0 oy
(5,272 puan) tarafından
İradeli olursan veririsin tabi ki ben 75 ten 60 dustum
(32 puan) tarafından
Masallh canim güzel kilo vermişsin bunun için extra birseyler yaptın mı pekiii
(5,272 puan) tarafından
porsiyonlari kucultum abur cubur ekmek tatli hepsini biraktim öyle giti ve tabi ki bol su
0 oy
tarafından
Ben daha fenayım kız sus düşme yaramı :(

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 552 göst.
24 Aralık 2018 Alışveriş-Hediye kategorisinde seven sevilen (159 puan) tarafından soruldu
0 oy
24 cevap 565 göst.
15 Aralık 2020 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 161 göst.
5 Ocak 2022 Diğer kategorisinde Kuzucuklarin annesi (2,601 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 328 göst.

379,477 soru

11,360,105 cevap

34,838 kullanıcı

...