Küçük bebegi olanlar enerji verecek takviye edici bir seyler kullanıyor musunuz?

Question

Iyi aksamlar.  5 aylik br oglum ve 6 yasinda 1.sinifa başlayan bir oglum daha var. Ve ogretmenim. Hafta da 2 bucuk gun de okula gidiyorum. Bebegim gazli bi bebekti. Bunun sonucunda surekli kucak isteyen aglak bi bebek oldu. Saglikli olsun idare ederim mesele degil ama bunun ustune bir de 1.sinifa baslayan oglum da eklenince cok yoruldugumu hissetmeye başladım. Yetemiyorum artık her seye. Gunluk islere bile.Yorgunluktan sutum de etkilenmeye basladi. Ilk oglumu 2 yasina kadar emzrimistim ama buna su an sutum yetmemeye başladı mama vermeye basladim. Yorgunluga bagliyorum onu da. 1 2 ay once tahlil yaptrmistim degerlerim normaldi dr o zaman takvide edici bisey vermemisti ama simdi kullansam fayda eder mi acaba diye dusunmeye basladim. Sizlerde var mi kullanan ne onerirsiniz?

Answer 1

Vitamin takviyesi alabilirsin Dr A danışarak en önemlileri d b12 c vitamini bunları Dr A sorarak kullanabilirsin magnezyum da önemli sütünün artması içinde ben Solgar B12 kullanıyorum etkili oluyor

Comments

Abladim tesekkur ederim.en iyisi bi tahlil yaptirayim ben yine

Answer 2

Hayatin cok hareketli ondan bu yorgunlugun ben 1 tane bebekle baş edip yetisemiyorum herseye 

Bence evine temizlikci tutabilirsin ayni zamanda yemeginide yaptir o kisiye haftda 2 kez cagrsan yeter bâya rahatlarsin

Comments

Temizlikci aliyorum ama 2 ayda bi anca. Buyuk temizliğe oda yani. Ama evet yogunlugum cok fazla.  Dedigim gibi sütümü bile etkiledi. Cok üzülüyorum bu duruma

---

Ben evde oldgm halde yetmiyodu sütüm cogu kez mama veriyodum napalm canim nasipleri neyse onu yerler

---

Oyle tabi. Sağlıklı olsunlar da tek

---

Aynen canim annem  bizi hep emzirmiş ama kardesim her hafta Hasta emdigi halde