Dogum kilolari nasil gider

Question

Merhaba hanimlar 69 günlük bebegim var ve 15 kilo fazlam var nasıl verebilirim acaba bùnyem çok cabuk kilo Alir ve çok zor Veririm şuan 77 kiloyum,1.63 boyundayim sizce nasil gider bu kilolar insan bu donemde yedikce yiyesi geliyor,yediklerime dikkat etmeseydin çalışıyorum ama herseyi de canm cekiyor ve basimda kilolarimi begenmeyen laf soyleyen bir kocamda var nasıl vericem ya akıl verirmisiniz ve hiç bir elbisemde artik olmuyor onları kimseye de vermem istemiyorum seviyorum elbiselerimi

Bebek Ayı 69 günlük

• #kilo
 
• sezeryandoğum

Answer 1

Elbiselerini sakla 6.ay ek gıdaya gecince yedigine ictigine dikkat edince verirsin

Comments

Inşaallah canm ozaman a kadar 2 katı olmazsam

Answer 2

Canım bebeğine odaklan diyetisyen bile ilk 6 ay diyeti önermiyor ben yemegimden kıstım sütüm azaldı benim düştüğüm hataya düşme ekmek hamur işi vs yeme 

Comments

Ekmeksiz kahvaltı olmuyor mesela

---

Kahvaltı da ye tabi ama az beyaz ekmekten değil ama

---

Tam buğday ekmeği aldim kendime 3 dilim yiyorum

Answer 3

Vallahi hamileliğimi +20 kilo ile tamamladım hatta doğuma 10 gün var odemle beraber 23 24 bulucak sanırım ki takıntım eşim ile sevgiliykende vardı oda bunu biliyor gebeliğim de de hep ağladım kilolara ve eşim dedi ki alışveriş yaparız hiç biseyin olmuyo diye ağlama dedi bende 2000 3000 alışverişe verene kadar 1000 liraya diyetisyene gideceğim hem sağlıklı süt hem kilo vermek daha kolay olacaktır

Comments

Şuan kaç kilosun ve bebeğin kaç aylik

---

92 kiloyum 170 boy 9 aylık hamileyim son 10 günüm kaldı

---

Inşaallah hayirlisyla sağlıkla kucağına alirsin bebegini canm

---

İnşallah :)

Answer 4

Şu an dert etme bence her bünye aynı değil kimisi hemen zayıflıyor sende benim gibi kilo tutuyorsun anlaşılan süt olsun diye de yemek zorundayiz

Comments

Malesef hemen kilo alıyorum ve zor veriyorum evden biryere de gidemiyorum ki biraz erisin hep evde yim