0 oy
502 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (426 puan) tarafından
Bacılar yardımcı olun bana. Bu göbek nasıl gider? Aynalara küstüm resmen, kıyafet almak istemiyorum bedenim kocaman oldu. Mekik çekiyorum, egzersiz yapıyorum ama bebeğimden dolayı yürüyüşe çıkamıyorum. Ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum. Tabağımı küçültmedim ama ekmeği kestim. Başka ne yapayım? 

13 Cevaplar

0 oy
(1,007 puan) tarafından
Yaa bende o dertten müzdaribim eski fotoları görünce çok üzülüyorum 
(426 puan) tarafından
Valla bende
-Reklam-
0 oy
(3,729 puan) tarafından
25 aylık oldu kızım bende göbeğime alıştım artık 
(426 puan) tarafından
Hiç mi gitmiyor:( sinirlerimi bozuyor inanki
(3,729 puan) tarafından
Ben hiç spor yapmadım dolayısıyla duruyor olduğu gibi
0 oy
(65 puan) tarafından
Gitmiyor bacim bingir bingir benden önce gidiyor valla aman evlatlarimiz sag olsun rabbim onlari bize bagislasin 
(426 puan) tarafından
Evlatlarımız sağ olsun da yinede verebilseydik bacım.
0 oy
(38 puan) tarafından
Yürüyüşü illa ki dışarda yapmak zorunda değilsin canım.youtubede evde yürüyüş videoları var Zeynep şensoyun falan bı onlara göz atabilirsin;) maksat 10.000 adım atmak evde ya da dışarda :)
(426 puan) tarafından
Tamam xanım hemen bakıyorum çok sağol:)
(38 puan) tarafından
Rica ederim:)
0 oy
tarafından

Benimde duruyo kocaman bir göbek üstelik iştahım aşırı arttı 10 ile 15 kilo versem yeterli benim için ama tam diyete başlıyorum sonra bırakıyorum 2 gündür iyi gidiyo ama tabi açlıkdan kramp giriyo mideme dur demem lazım dı popo kısmım büyüdü birde göbeğim kaldı 3 doğumdan sonra bi 15 kilo verebilirsem şahane olacak tabi 55 bile olsa yeter Allah dan çocuk okula başladı da birde Termal tayt aldıydım kızz o çok güzel terletiyo haaa tavsiye ederim onunla 4 kilo ya kadar vermişdim ben tabi salınca geri almışdım yine başlıyorum inşallah vericem 

tarafından
Kız tombik sen zayiflayamazsin :Dd
(426 puan) tarafından
Valla benim her yer büyüdü kız:D ğopo, göbek ne ararsan var:)
tarafından
Sizin yine sezeryandan sonra kalmış ben hamile değilken de göbeğim vardı hatta göğüslerim de büyük sjsjsjsjsj su kizla dalga geçeyim dedim de kendi derdime yansam daha iyi olur sanki :D
tarafından
Ahahaaa kızz alınmadım niye alınayım göreceksin çıtı pıtı olacam :%)
0 oy
(2,498 puan) tarafından
Göbeğini sar bacım sporunu öyle yap
(426 puan) tarafından
Tamam bacım öyle deneyim bir de:)
(2,498 puan) tarafından
Vazelin sürüp strec film ile sar ama
0 oy
tarafından

Puding gibi lıngır lıngır :D sevmeye bak sen o göbegi gitmiyor 

0 oy
(222 puan) tarafından
Mekik insanı zayıflatmaz, hafta da en az 4 gün cardio yapman lazım, biri hiit cardio olsun, aç bırakma kendini, protein ağırlıklı beslen. 
0 oy
(259 puan) tarafından
Ah ah o gobus bende de var :))))
0 oy
(192 puan) tarafından
Bir bendemi yok bu sezeryan sonrasi gobek derdi acaba dogumdan ciktigim an karnim dümdüz kaldı resmen ondan sonrada sezeryan gobegi seklinde sarkma falan hic yok
0 oy
(760 puan) tarafından
2 ay 12 gündür Amaliyat olduğum hala korse takıyorum drm 6 ay çıkarma söyledi 5 aydan sonra spora başlicam bende birazcık göbeğim var şükür sarkık değil asas korkum oydu spor diyet gider birazcık şey yanii :D 

Sende YouTubedan aç güzel videolar var
(24 puan) tarafından
Merhaba hangi korseden aldiniz acaba ? Bide hemen taktırdı mi doktor konseyi kaçıncı gün taktınız
(760 puan) tarafından
Selam. Resimini eklicem bakarsınız Amaliyat oldugum gün korse taktılar bana göbek kalmaması için doktor 6 ay önerdi doğruda söylüyormuş her hafta sanki biraz da azalıyor küçücük karnım kaldı
0 oy
(760 puan) tarafından

image

hastane de bu korsedan taktılar hala da devam ediyorum 

image

Kendimde de bundan vardı ara sıra bunu da giyiniyorum

(24 puan) tarafından
Teşekkürler
0 oy
(1,314 puan) tarafından
Eğer emzirmiyorsan elma sirkesi al bir ılık su bardağı suyun içine 2 yemek kaşığı koy sabahları ac karnı ile iç hamuru azalt asitli içecekleri azalt ozaman kendindeki değişimi göreceksin ben 78 kiloydum 53 kilo düştüm hala kullanıyorum hedefim 43 kilo nasip olursa 
(426 puan) tarafından
Ciddi misin bacım valla süpersin. Kız inşallah banada yarar
(426 puan) tarafından
43 kiloda çok az değil mi bacım
(1,314 puan) tarafından
Evlenmeden önce 43 kiloydum incecik narin duruyordum şimdi hedefim yine aynı olmak nasip olursa

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 97 göst.
3 Ocak 2023 Aile kategorisinde Aylinmn (45 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 105 göst.
13 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sevgiumt (2 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 269 göst.
13 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Beyzanur (876 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 111 göst.
3 Ağustos 2022 Diğer kategorisinde Ecitah (9 puan) tarafından soruldu

383,831 soru

11,484,864 cevap

35,112 kullanıcı

...