+1 oy
290 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (66 puan) tarafından
Sevgili dostlar daha 29 yaşındayım,evden çıkmadan önce ütüyü kapıyı ocağı(bunlar en sevdiğim 3lü:))) kontrol ederim bir güzel,sonra da çıkarım evden,asansörde başlar  ya, 8 katı inene kadar acaba kapadim mi,emin miyim,ya bir gün öncekini hatirliyorsam diye düşünmeye başlarım,sonra da bazen tekrar çıkar bakarım bazen de yoluma devam ederim..gittiğim yerde hayatı kendime zehir ederim düşünmeye devam..Hatta bana acirlar falan.eşime hadi gidip bakalım derim,o da genelde kabul etmez.. artık bıktı gerçekten ve her zaman da o şey kapalı olur fişten çekik olur. evlendikten sonra oldu bu muhabbet ve daha 29 yaşındayım,yaşla değil yasanmislikla ilgiliyse bazı şeyler demekki...Buna şöyle bir çözüm buldum,artık mesaj atıyorum eşime,kapıyı kilitledim,ocağı kapadim,ütü çekik diye..Yeneceğim bu durumu :)) siz nasıl bir öneri sunarsınız??? 

13 Cevaplar

+1 oy
(581 puan) tarafından

Fotoğraflarını veya videolarını Çek bence :)

-Reklam-
+1 oy
tarafından
Ben kapattım diye düşünürüm sonra evet evet kapattım der yoluma devam ederim 
(66 puan) tarafından
Hahahah iyiymiş:)
0 oy
tarafından
Fotoğraf çek :) 
0 oy
(546 puan) tarafından
Bu obsesiften cok anksiyete gibi bence.ama iyi olan sey hastaligin farkindasin.yani iyilesebilirsin.genelde hastaliginin farkinda olmayanlar gec kalmis oluyor ve kabul ettiremiyorsun tedaviyi.sen de ilerlemeden profosyonel bi destek alabilirsin
(66 puan) tarafından
Evet,her konuda çok kaygiliyim,annemin hasta olması,lohusalikta tüm bunlarla basetmem,korona ..buna sebep oldu
(546 puan) tarafından
Donem donem bende de oluyor.bos vakit,mutsuz bir donem ya da cok dusunmek tetikliyor sanirim.
0 oy
tarafından
Ayy bende de oluyor valla bazen geri dönüp bakıyorum çoğu zamanda Rabbim evim saat emanet diyorum 
0 oy
tarafından

Hiç bi fikrim yok

0 oy
(1,766 puan) tarafından
Ben kaç. Senedir yenemedim 
0 oy
(360 puan) tarafından
Obsetif bozukluklar hem ilaç hemde psikolak yardımı ile tedavi edilerek geçebilecek bir hastalıktır.. kafanızda malesef kendiniz bitiremiyorsunuz bir yardım almak şart  bildiğim için konuşuyorum yanlış anlmayin
0 oy
(418 puan) tarafından
Okb değilim diyorsun ama belirtiler çok benziyor
0 oy
tarafından
yüksek sesle ben ocağı kapattım ütüyü kapattım gibi konuşmalısın...en son konuşulan hep akılda kalır..bunu söyleyen üstün dökmen diye biri psikologdu sanırım.tvde program da yapmıştı hatta
0 oy
(5,376 puan) tarafından

Ben de bazen öyleyim ya mesela dışarı gitcem cüzdanıma akşamdan para koyarım bakarım ama sabah tekrar tekrar bakarım koydum mu diye okula giderken fln çok yapardım şimdi pek dışatıya çıkmafığım için :D

0 oy
(13,202 puan) tarafından
Ben genelde unutmam bir kere bakarım emin olmak için. Ütünün emniyeti var zaten onda sıkıntı yok. 
0 oy
tarafından
Ayni seyi uzun sure ben de yasadim, psikolog bana sesli soyle demisti, sesli soylediginde beyin onu unutmaz demisti. Mesela sesli olarak kendi kendime utunun fisini cektim diyorum ve sonra donup dusunmuyorum bile biliyorum cunku cektigimi. Bunu da deneyebilirsin 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 296 göst.
20 Şubat 2020 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
18 cevap 285 göst.
27 Aralık 2019 Diğer kategorisinde Yasmengungor (1,217 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 201 göst.
0 oy
34 cevap 900 göst.
22 Mayıs 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

379,463 soru

11,359,420 cevap

34,836 kullanıcı

...