0 oy
101 göst.
Diğer kategorisinde (2,408 puan) tarafından

Ben yaptım gerçekten 1 haftada 3 kilo gitti.  

Ev hanımı olduğum için spor yapmama gerek yok zaten :D 2 dk durmuyorum. Yemek konusunda da hiç Boğazımİ kismadim.  Çikolata noodle falan yedim ama kararında.  Ekmek de yedim ama çok değil.  Ekmeği birden keserseniz dayanamazsiniz bence. 

Doğum yaprim 5 ay önce 92 falan idi doğum yaptığımda.  Pek veremedim yalan yok.


Geçen ay baktım hala 90 im. 175 boyum. 23 yaşındayım.  Youtube da gördüm yesilcay ile süt diyetini denedim. Gerçekten ise yarıyor.  Suan 87 kiloyum. Yavaş yavaş gidio çok şükür. 

.

.

TARIF:

* Oncelikle 8 su bardağı sıcak suya 4 paket poser yeşil çay (yada 4 yemek kaşığı yeşil çay) ı demliyoruz 5-10 dk.


* Sonra bardağın 4/3 yani tam değil 2 parmak aşağısı diyim. Yeşil çay koyuyoruz. Üzerini dé soğuk süt ile dolduriyoruz.


* En son da içine yarım çay kaşığı toz zencefil ile yarım çay kaşığı toz tarçın koyup karıştırıyoruz.


Bu zamana kadar gördüğüm tadi en güzel çay.  Hem iştah kesiyor. Hemde yağ yakıyor bir güzel. 

.

(HA O 8 BARDAĞI DA GÜN IÇİNDE BİTİRİN.  2 SAATE 1 İÇİN) 

.

deneyin. Faydası olursa buraya veya bana ozelden yazın kızlar.  ♡♡♡♡

6 Cevaplar

0 oy
(61 puan) tarafından
Maşallah istediğin kiloya ulaşırsın umarım emziriyormusun acaba emzirirken zararı olurmu
(2,408 puan) tarafından
Yok cnm ilk 3 ay emzirdim mama da verdim. Mama tazikli gelince emmeyi bıraktı.  Ama ben bu diyeti yeni yaptım yani kuzum. Sende dene.
(61 puan) tarafından
Şuan 26haftaligim daha doğumdan sonra yaparım dedim ama amerse olmaz heralde öyle biliyorum yani deniyemem malesef
-Reklam-
0 oy
(1,501 puan) tarafından
1 hafta sınırı mı var deniyim bakiyim sağ ol canım inş 38e dus
(2,408 puan) tarafından
Dene cnm yarın başla.  6 snda yaz buraya
0 oy
(3,753 puan) tarafından
Çok duydum denemedim tadı nasıl bnm için lezzet önemli sonucda çay ve, süt giriyor 
(2,408 puan) tarafından
Nescafe gibi cnm. Diyorum ya bu zamana kadar içtiğim en güzel diyet çayı
(3,753 puan) tarafından
Yarın yapaym sabahdan
0 oy
(13,202 puan) tarafından
Hem süt hem yeşilçay tansiyondan gitmezsem mideden giderim 8 bardak çok fazla gün içinde sana da. En sağlıklı kişiye 2 fincan öneriyorlar 
(2,408 puan) tarafından
Valla cnm ben 3 kilo verdim yani. Tadı da güzel.  Kötü bise de olmadı çok şükür
0 oy
(92 puan) tarafından
Valla ben içiyorum bugün başlamıştm inşallah gğzel sonuçlar alırım 
(2,408 puan) tarafından
İnşallah bebemmm♡♡
0 oy
(5,376 puan) tarafından
Denedim ben kuzu drekt 2 3 kilo gitti bi hafta sonra geri geldi aynen o sadece ödem attırıyo 

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 99 göst.
0 oy
3 cevap 164 göst.
12 Mayıs 2023 Diğer kategorisinde O bir anne... (1,170 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 90 göst.
6 Temmuz 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 135 göst.
7 Mayıs 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Baranın annesi (1,291 puan) tarafından soruldu

381,171 soru

11,411,047 cevap

34,952 kullanıcı

...