Ben hafif diyet yaptım çok zorlayıcı can çıkarıcı yapmadım. Bununla beraber 1 ayın 20 günü leslie yapmisimdir nadiren zorlayıcı spor yaptım kilo da verdim inceldim de ama tabi çok yolum var on kilo daha vermeliyim
Ben 1 haftadır yapıyorum şuan bi fark yok ama bakalım devam
382,938 soru
11,462,504 cevap
35,052 kullanıcı