Bir Soru Sor

Adet ve kilo diyet

0 oy
236 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Günaydın canlarım:P


Ben cumartesi gününden beri diyetdeyim 4 gunde 55.5 dan 52.5 düştüm.

Bugun adet oldum tartim 53.5 gösterdi acaba adet denmi kaynaklanıyor? 

Devam edecem diyet de tabi adetim bitince tekrar kilo düşüklüğü devam edermi?


Merak edenler nasıl verdim :)

2-2.5su ictim cay kahve felan ictim sadece yağsız yoğurt yedim sahaba öğlen aksam icine keten tohumu koydum baska birsey yemedim 3 yemek kaşığı yoğurt da 1 yemek kaşığı keten tohumu ilk 1-3 gün zor sonra far etmiyorsun acikmiyorsun bünye alisiyor

4 Cevaplar

0 oy
(2,831 puan) tarafından
Adetliyken kilo 1 kilo fazla gösterir o yüzden 
2 önceki yorum göster
tarafından
Cok teşekkür ederim canım bitince normale döner ozaman
(2,831 puan) tarafından
Rica ederim evet canım döner ☺️
tarafından
♥️♥️♥️♥️::)))
Sağolasın kuzum tekrar
(2,831 puan) tarafından
Ne demek canım sende sağol ❤️☺️
tarafından
♥️♥️♥️♥️:)))
-Reklam-
0 oy
(5,725 puan) tarafından
Adetli olduğun için fazla olması normal gerçi çok zayifsin ama yoğurt falan yesem akşam iki katını yerim kilolu insanlara göre değil senin bu diyetin:)
tarafından
Kendini biraz zorlayacan canim benim ablam 85 kilodan 65 kilo düştü iki ayda
(5,725 puan) tarafından
Doğrudur kuzum ama.ben verdigim kiloyu almaktan çok korkuyorum o yüzden ara öğün olarak falan yedim
tarafından
Anladım canim dikkat etsen ilk basta zorlanirsin sonra alışıyor vücut
0 oy
(7,193 puan) tarafından
Adetliyken yada adet donemine yakin tartilmayin diyolar canim adetin bittiikten 2 gun sonra tartil 

Gerci sana diyom da bende adet olcam gbi bugun yarin benimde tartilmaya niyetim var
4 önceki yorum göster
tarafından
Tartil canim aman ne olacak :)
Sonrada yaz 23 gunde ne kadar verdin:))
Dinleme şeytani :)
(7,193 puan) tarafından
Toplam 6 kilo verdim canim 1 kilo daha vermisim
tarafından
Maşallah iyi vermisin valla canım:)
Ancak cevap yazabildim isteydim
(7,193 puan) tarafından
Olsun canim zaten benimde pek netim yok
tarafından
♥️♥️♥️♥️♥️:)))
0 oy
(418 puan) tarafından
Adetliyken vücut su tutuluma yapar. Yüksek çıkması normal,adet bitimi geçer. Ama beslenme şekliniz size zarar verebilir ve sonra diet bitimi kilolarınızı aynen alabilirsiniz
tarafından
Teşekkür ederim canim
Ben bu diyeti yıla önce yapmıştım 3_4 yil geri almadim dikkat ederek yemeye basladim ve kilomu kurumaya devam ettim hamile kalıncaya kadar tabiki:)

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,501,902 soru

24,523,472 cevap

359,610 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...