Hapşırunca idrar kaçırıyorum

Question

Doğumdan sonra oldu bide afedersiniz Vajina girişinde bsyler var sanki toparlanmamis bir yıl oldu doğum yapalı yaşayan vrmi ne gbi bı tedavi uygulanir

Answer 1

Valla daktir daha iyi bilir

Comments

Evet canım belki yaşayan vardır diye yazdm

Answer 2

Canim doğumdan sonra çok normal spor yapan biriyim özellikle anüs kaslarimin toparlanması için bir çok egzersiz yapıyorum ama malesef en az bir sene bazen de ömür boyu devam eden bı durummus. Bu konuda tez yazan bir tanidigimda çok araştırma yapmıştı malesef böyle 

Comments

Hm anladm canım nasıl egzersizler yaptiklarn

---

Normal spor bol squat ve kegel egzersizleri. Dinlediğim bir videoda diyordu ki dusunki vajinanizin izinde bir bilye var onu göbeğinize kadar çekmeye çalışıyorsunuz onu yap ben faydasını gördüm çok daha az idrar kaçırma yaşıyorum şimdi bir sene oldu inşallah tamamen geçer

Answer 3

Kontrole gitmemis miydin 

Internetten bakta Kegel egzersizi felan yap o idrar kacirma büyük problem

Answer 4

Bende bi ara normal çiş kaçırıyordum sabah gelince falan instada kadın doğum doktoru soru cevap yapıyordu dedim böyle böyle 2 yıl olacak doğum yapalı kegel egzersizi yap dedi

Answer 5

Benim normal doğum değil ama Benim de arada oluyor