Sabahları bacak krampına cözum ? bilen varmı

Question

Son 3 gundur her sabah bacagima kramp giriyor canim cikiyor resmen cok kotu:@ hamilelikten oluyormus oyle okudum.Buna care buldunuzmu kendinizce ? randevum 12 sinde o zamana kadar kendimce biseyler yapiyim hic yoktan

Answer 1

Magnezyum eksikliğinden olabilir bence onu araştırın

Comments

huzursuz bacak sendromu icin doktorum magnezyum tablet vermisti onu iciyorum suda eritip olmazsa bunuda ekliyim

---

Günde 1 maden suyu icmende çok faydalı olur

Answer 2

Kramp magnezyum eksikliğinde oluyo benm drum günde bir şişe maden suyu önerdi

Comments

huzursuz bacak sendromu icin doktorum magnezyum tablet vermisti onu iciyorum suda eritip olmazsa bunuda ekliyim

Answer 3

Merhabalar cnm iki gün önce sağ bacağıma girmişti bu sabahta sol bacağıma girdi nasıl bir acıdır o ya nasıl bir kramptir taş gibi oluyor insann bacağı bir çözümü olan var mı magnezyum kullanıyorum düzenli 

Comments

aynen ya berbat nerdeyse aglicaktim :/ beter bisey.bende kullaniyorum magnezyum ama niyese faydasi olmadi sanirim

---

Çok mu ayakta kalıyorsunuz şahsen ben hiç oturamiyorum ya çok aktifim ayakta durmaktan oluyor sanırım

---

aaaa evet onceden olmuyordu ama son 1 haftadir ise basladim ondan o zaman kramplarin sebebi.ister istemez yoruluyorum ayakta kaliyorum

---

Kesinlikle ondan canm birgün full dinlemiştim hiç ağrım sızım yoktu kendinizi bir deneyin

Answer 4

Bendede var ama ilk hamileligimde daha coktu. Her sabah bagiriyordum esim hemen kalkıp masaj yapıyordu. Bu her sabah rutin gibi olmuştu  :D hahah. 

Doktor bana magnezyum yazdı.toz seklinde

Answer 5

Magnezyum kullan bacim