Bir Soru Sor

Sarkık göbek sorunu..

0 oy
251 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kızlar balık etli olsam da hayatım boyunca hiç göbeğim yoktu dümdüzdü karnım. 1 sene önce normal doğum yaptım. Sarkık bı göbek var . Beni aşırı rahatsız ediyor. Spor yapıyorum diyet yapıyorum ama gitmiyor. Öneriniz varsa alabilir miyim

6 Cevaplar

+1 oy
(2,792 puan) tarafından
Bu şey değil mi ya BEN 
tarafından
Gel sarilalim :D
(2,792 puan) tarafından
Göbeklerden sarılamayız kız ahahahahha
-Reklam-
0 oy
tarafından
Sanirim spor şart ama yag gibi sarkiksa sadece ameliyat 
1 önceki yorum göster
tarafından
Yani aletli plates ise yarıyor  mekik kardiyo genel vucut yagi için sizin göbek için egzersilere girmeniz lazım sanırım çok kilo verdiniz birde pilav makarna gibi yağlı şeyleri yemeyin zamanla düzelir inşallah
tarafından
Yok zaten basit karbonhidrati tamamen bıraktım paketli gıda tuketmem. Gece atistirmam yoktur. Kilo veriyorum zaten. Ama göbek hep aynı kalıyor gibi hissediyorum :)
tarafından
Allahim banada senin gibi diyet yapma isteği versin :)) tabi ben çocuk dogurmadim  ama ciddi bir diyet yapmıştım 20 kilo falan verdim göbeğim çok olmazdı ama tabi zayiflayinca böyle bir boşluk oluyor zamanla gitmişti yemeklerime dikkat ediyordum spora gidiyordum kendi fiziğimi  tanıyamamışım bir tane selülit bile kalmamisti:) ama sonra az az yerken evlendik kilo aldım iyice simdi yine başladım tabi çok aşırı sıkı olmasada kestim bayagi birseyleri  hedef 20 kilo :) bu arada neden bilmiyorum onca kilo alıp veriririm vucudumda hiç catlak yok
tarafından
Çatlak tamamen genetik meselesi bence ama maşallah sana 20 kilo vermişsin yine yaparsın alasını yaparsın hemde :)
tarafından
Yaparim o konuda sıkıntı yok
0 oy
tarafından
Korse ile spor yapmayı dene..karnını sıkılaştırır..doğum sonrası çoğu kadın kullanır korseyi
tarafından
Ben de 2 aydır falan kullanıyorum keşke doğumdan sonra direk kullansaydim göbek falan kalmaz diyorlar öyle. Korseyle spor yapmak sağlıklı mıdir ki
(2,486 puan) tarafından
Sezaryen oldum bende hemen tak dedi doktor takıyorum doğumdan beri etkisi oluyor mu gerçekten
tarafından
Olur cnm neden olmasın..korse karın boş kaldıkça sıkılaştırır gece de taksan olur gündüz de
(2,486 puan) tarafından
Hiç çıkarmıyorum canım :)
0 oy
(2,826 puan) tarafından
Tek çare korse canım embakorseye bakabilirsiniz 4 agraflı onunki
tarafından
Ben kullanıyorum şimdi 2 aydır falan belim inceydi daha ince oldu ama göbek gitmiyor bı turlu :)
(2,826 puan) tarafından
Hmm anladım canım :) memnun musunuz peki hangi marka kullanıyorsunuz
tarafından
Benim ki marsay Kıbrıs'tayim ben burda aldım başka çeşit fırsatım yok :) ama Trendyol da baya uygun ve çok kaliteli olanlar varmış
(2,826 puan) tarafından
Hmm anladım canım bende dün sipariş verdim kendime ☺️
0 oy
(359 puan) tarafından
Aynı ben :D hep fazla kilom vardı ama göbeğim hiç olmazdı basenlerim vardı sadece 2 çocuktan sonra göbek kaldı gitmiyor sevdi orayı yaşıyoruz beraber :D
tarafından
Ama senin maşallah ikinci çocuk. Ben ikinci çocuk için şuan ideal kiloma kavuşmak istiyorum. Fazla kiloyla hamile olmak istemiyorum bı daha. Göbek de rahatsız ediyor ya çok gıcık :), yine elbisenin altında falan görünmüyor öyle çok şükür ama pis bişey işte ne bileyim
0 oy
(158 puan) tarafından
Göbek Egzersizleri yap canım. Programları var. İndir hergun düzenli uygula gösterdiği pozisyonları. Spor bir işe yaramaz göbeğinin gitmesi için. Anca göbek egzersizleri yapman gerekiyor 
tarafından
Aynen öyle artık her güne bir de karın egzersizi yerlestireyim en iyisi. Çok zormuş ama gidiyor diyorlar

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 121 göst.
Sezeryan sonra göbek sorunu
18 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sulemhmt (732 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 180 göst.
Doğum sonrası göbek sorunu
22 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Biyologkk (23 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 242 göst.
Sezeryan göbeği nasıl gidiyo
12 Ekim 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Miss.namaless (1,464 puan) tarafından soruldu

380,206 soru

11,382,403 cevap

34,881 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...