Artık insanlar bana acıyarak bakıyor

Question

Kızlar son üç ayda hayatım kabusa döndu .korkular sıkıntılar panik atak sürekli hastalıklar.hergun sözde ölüyorum yada acil hastayım .evet gebeliğe bağlı rahatsızliklsrim var bu herkeste oluyor şükür cokda ağır deil gebeliğim .ama hergun beni benden alan bir rahatsizlik çıkıyor birgun yutkunamiyom bigun nefes alamiyrum bigun başka bişey çok yoruldum.rahatlatici bir ilaç kullanıyorum ama kaygı stres olmasa başka bişey çıkıyor.tam bir iş yaopcam o iş elimde kalıyor yada evde biseyim bozuluyor.esime anneme hastalıklarımi söylüyorum saolsunlar idare ediyorlar beni ama kimsede çözüm yok kaç gündür yutkunurken boğuluyorum yada tutyluyorum dünden beri midem göğsüm nefesimi kesiyor ağrım artıyor ara sıra anlatıyorum geçer sakın ol diyolar.bu sabah yine annem bizdeydi gece kötü oldum deidm elimle ağrıyan yeri gösterdim bana öyle bir baktıki kendimi çok aciz hissettim hani bizde bilmiyoz agrini olur geçer diyorlar .yada biseydrn aşırı korkuyorum anlatıyorum yada şahit oluyolar gayet normal şekilde gülerek bişey yok sakın ol diyolar bazen ben insanlara böyle mi yaparım ya birine bişey olsa aklım cikiuor nefesleri az farklı çıksa arkalarında dört dönüyom . bilmiyorum yıllardır hep olay biz ailede ne yapsak göze batar .düğünümfen bu yana ne annemler ne kaynanamlar biz toparlanamadik hiç . dualarınızı bekliyorum aklınıza geldikçe bana dua edin lütfen 

Answer 1

Panik atağınız veya panik bozukluk olabilir. Bi psikiyatri ile görüşün bence. Insanlar dışarıdan siz ne kadar anlatsanız da anlayamaz. Böyle bozukluk kişinin içindedir, dışarı yansımaz pek. Mesela nefes alamıyormuş gibi, mideniz ağrıyormuş gibi, kalp çarpıntınız olabilir. Geçen sene kayınvalidemde olmuştu. Kaç tane doktora görürdüm, tansiyon falan dediler ama yok. Anjiyo bile oldu bir akşam çarpıntısı çoktu. En sonunda bi psikiyatrise gitti ve çok şükür şimdi iyi. Biz dışarıdan gayet sağlıklı görüyorduk ama içinde neler yaşamış ne kadar zorlanmış bir tek o biliyor. 

Comments

Malesef öyle yine saolsunlar iyi idare ediyorlar ama birgün tam bikacaklar diye korkuyorum

---

Canım üzmek istemem seni ama bakılıyor yani. Benim ablam bipolar bozukluk iyilesemiyor da çok ilaç içiyor üzülüyorum ama hep hasta olmasından da sıkıldık artık götürmediğimiz doktor kalmadı. Her gün yeni bir sey çıkıyor artık inanmıyoruz. Yorulduk hepimiz dinlemekten,uğraşmaktan. Hayat zaten zor. Dertsiz insan yok. Sen yürüyüş falan yap kendini oyala kitap oku mesela. Bebeğinle konuş hep,şarkı şöyle. Insallah geçer ileride hastalığın.

---

Ah ahhh demek istediklerimi dedin .Ben de ansikeyete ve kaygi bozuklugu vardi .Surekli kendimi hasta hissediyordum.biraz ilaclar biraz da beyin gucu yendim .Zor oldu ama yendim.Artik beni acayip seven annem ,babam ,kardesim bikmislardi iyice.Babam ve annem surekli dua ediyordu iyileseyim diye .Ya o kadar illet bir sey ki mesela asiri mutlu bir ortamdasin bir anda hastayim diye triplere giriyorsun hem ailenin gununu hem de kendi gununu zehir ediyorsun.Ailem bana acik acik biktik demedi ama anliyor insan .anladim ben .Simdi gulup geciyoruz o gunlere .Cok sukur gecti.

---

Allah ablaniza da hepimizede şifa versin inşallah . inşallah geçer biter hastalığım dediğiniz gibi teşekkür ederim

---

İşte ilaç alabilsem daha kolay atlatacagimi biliyorum ama ilaçta alamıyorum inşallah hayırlısıyla doğum yaparsam bicaresine bakicam çok teşekkür ederim

Answer 2

Bence sen bı okun bacım nazardan başka bişey değil seninki ben söyleyim haa bı hastalik varsa o da psikolojik gibi geldi ama kesinlikle iyi bir hocaya okuuun

Comments

Bende diyorum ama hocayla işin yok diyorlar bende tek başıma iş yapmak istemiyorum

---

Valla ben sana büyüyle cinle uğraşan bı hoca bul demiyorum ama cami hocasida olur okun yani

---

Kimseye güvenilmiuoki benimde aklımda bir hoca bulsam belki şifa olur

Answer 3

Bacım seninle konuşmuştuk aynı rahatsızlık vardı ikimizde de.sana tek diyeceğim namaza başla. Öyle bir faydasını göreceksin ki. Her namazın ardından İnşirah oku. Sürekli Ayete'l kürsi,nas,felak oku. Manevi destek oluyor insana.

Comments

Doğum yaptıktan sonra mutlaka güzel bir tedavi ol. Seni çok iyi anlıyorum gerçekten

---

İnşallah süreci hayırlısiyla atlatirsam

---

Teşekkür ederim çok saol

---

Rica ederim ne demek Rabbim şafi sıfatıyla şifa versin hepimize

---

Amin inşallah

Answer 4

canim nefes  daralmasi hepsi panik atakdan oluyor. oda bes dakika falan kecib gidiyor. ama  gun erzinde bir kac kere keciriyor  ola bilirskn.

Comments

Eskiden atak geçiriyordum ama bu sefer atak gibi olmuyo kalbim filan carpmiyo bilmiyorum bende noluo

---

kafana cok takma  canim dusunmemeye  calis  duzenli evde  meditasyon yap ben oyle  yapardim nefes eqzersizlerk

---

İnan nefes egzersizi denedim az daha nefessiz kalıyodum:))traji komik yeminle derin nefes alsam sonra duzenliyemiyorum

---

canim benim cok stresss yapma.  her seyden uzak dur. gunluk seni eylendirecej seylerle  mesqul ol

Answer 5

bendede panik atak var.  ilac kullaniyordum gebe  kaldim kullanamadim. o ani  yasadiklarini kimese anlatamazsinki.   bende  yasadiim. insan cok aci cekiyor  kalbde bozgunluk. nefes almama  olum korkusu cok kotu bir sey gercekden.. eller ayaklar titriyor  resmen.

Comments

Hiç sorma çok kötü bişey ama şuan ne olduğum belli deil herşeyi bir arada yaşıyorum resmen Rabbim sifamizi versin inşallah

---

can kiyamamsana  rabbimtez zamanda bebeyini  kavusasinda  ylorqunluqun gitsin

---

Amin inşallah Allah razı olsun

Answer 6

Bence önceden birşey yaşadın ve bugün böylesin seni böyle yapan yalnızca sensin anlattığından daha zor günler atlattım üzülme bi zaman sonra etrafındakilerle beraber sende kendinden sıkılıp salicaksin 

Comments

Eskiden de panik atak oldum beş altı yıl ilaç kullandım zaten ama bu sefer olanlar ne tam panik atak ne başka bişey çok daha kötüsü inşallah geçer sizin içinde üzüldüm Rabbim hepimize ferahlık versin inşallah

---

Aynen panik atak ayrı benimki yaşadığım ayriydi iki sene sürdü senenin bir yılını tüm namaza verdim kendimi ama olmadı

---

Nasıl atlattiniz peki siz

---

Geçmişte ne yaşayıpta icime attıysam hepsiyle yüzleştim önce ailemden tek tek hesaplastim eşimi terkettim sonra geri döndüm hepsine ama içimdeki öfke gitmişti sonra hastalıkta gittiii panik atakta gittii  hicbir depresyon hapı da kullanmadim bu surecte

---

Zor bir süreç geçirmissiniz ama şimdi iyiyseniz çok sevindim inşallah herkes atlatır bunları geçer hastalığınmz

Answer 7

Seni dinleyecek bir psikolog  bulmalısın anlatığın konualr ilaçsız tedavi ile mümkün kuzum ve bunların arasında al abdestini ser seccadeni kıl iki rekat namazını ve başla seni senden daha iyi anlayan yaratan rabbine en sonda oku veya dinle inşirah rahman surelwrini bak nasıl düzeliyor herşey

Comments

Psikolog a bir türlü gidemedim doğumdan sonra inşallah.Rabbim kabul ederse kılıyorum namazlarımi inşallah zaten namaz dua olmasa hiç toplayamam.Tesekkur ederim Allah razı olsun

---

Rica ederim cnm   online görüşme yapabilirsin kuzum  ücretler uçuk değil  öyle rabbim şifanı eksik etmesi

---

amin inşallah .doğuma bir buçuk iki haftam kaldı Allah'ın izniyle atlatirsam düşünüyorum psikolog a gitmeyi

---

Rabbim hayırlı doğular nasip eylesin inşallah bir avzda kurtul cnm

---

Amin inşallah teşekkürler

Answer 8

Anksiyete bozukluğunuz var psikolojik destek almalısınız

Comments

biliyorum malesef var ama gebelikten dolayı pek bişey yapamadim

Answer 9

Sizi çok iyi anlıyorum bunların hepsini bende yaşadım ansiyetem var benimde ilaç kullanmıyorsanız mutlaka psikoloğa gidin ben hamileyken ihmal ettim lohusa depresyonuna girdim ve uzun süre atlatamadım 

Comments

şurup kullaniyorum bir buçuk haftadır ama onu da kesicem son on gün diye inşallah iyi olur teşekkür ederim

---

Doğumdan hemen sonra gidebilirsiniz