Kilo veriyorum ama ......

Question

Zayıflamak istiyordum 2 yıldır çok şükür kilolar gidiyor ama birazcık kalcam vardı oda gidiyor korse takıyorum göbek için sporda yapıyorum günlük bugün bi farkettim kalcam kuculmus zaten büyük değildi squat yapsam sekle girip biraz büyür mu ki yani düz gibi bişey olmuş yaaaaaa :(((((((

Answer 1

Daha ne istiyon squat diklestirir 

Answer 2

Kiz ne gzl iste keske benimkide kuculse bende diyetteym.bakalim.ne olcak

Answer 3

Squatla kalçası resmen olmayan arkadaşım kalça   yaptı kendine resmen ama inatla yapıyordu pes etmeden kesinlikle squat ise yarıyor :) 

Comments

Bende bu squat biçimsiz kalçaları topluyor ama benimki eridi resmen

Answer 4

Göbek için ne yapıyorsun?

Comments

Korse takıyorum toparlıyor ve spor mekik vs

---

Ne güzel benmde cok göbegim var

Answer 5

Kaç kiloda gitti ? İnsan verse dert vermese dert bende sarkma oluyor diye üzülüyorum :/ 

Comments

Yani canım şuan 61 kg 59 olsam yeter sarkma için spor sarttttt. Bende zayifliyorim ama baktım sarkma oluyor karında falan hemen korse taktim

---

Benimde korse var ama hiç sevmiyorum ya kullanmayı sarkmayi önlediğini duymadım hiç . Günde 20 dk kadar yapiyorm spor

---

Senin ki nasıl korse benimki orjinal latex 3 kancasi var sarkan göbeği toparlıyor bir kaç gündür düzenli takıyorum  fark ediyor.

---

Kancalı baştan sona pentiden almıştım ama sıkı biraz hiç rahat değil (≧▽≦)

---

Benimkide rahat değil ama mecbur canım o şekilde toparlancak ben sarkık bi gobekle dolaşmak istemiyorum şahsen