Diyet programı

Question

Hanımlar diyet yaparken kacamak yaptığınız günler oldu mu 20 kilo verdim vede artık canım yemek yemek istiyor bir öğün yesem sorun olur mu

Answer 1

Maşallah kız nasıl verdin 20 kiloyu 

Comments

Hım anladım canısı verirsin kuzum göbek kaldı mı normal doğum mu yaptın canım

---

Maalesef sezeryan ve göbek ister istemez kalıyor:(

---

Hım sarmadın mı korse falan takmadın mi tatlım

---

Yok basta takamadm dikislerim cok yanıyor diye sonradan da ise yarmadi

---

Canm bunye meselesi ya 3.arkdsm.var.sezeryan oldulsr.gobek.denilen bisey yok ben normal.dogumda.hafiften kaldi onda yok ;))

Answer 2

Arada kaçamak yap ama ertesi gün telafi yap sonsuza kadar yasak olan yiyecekleri hayatından silemezsin arada kendini ödüllendir ki nefsin korelsin 

Comments

Teşekkür ederim yoksa cok moralim bozuk oluyor aç kalınca :)

---

Ah ah bilmem mi o durumları hamile olmadan önce 2 sene yaptım şuan emzirmeden dolayı geri aldım bebeğim bi 7 8 aylik olsun başlıyacağım diyete 20 kilo vermem lazim

Answer 3

Hayır asla dirençli ol  

Comments

Bi kerecik :)

---

Olmaz :) yoksa hep yersin

Answer 4

Ayy masallah ya bende vermek istiyorum ama ah bu tembellik  :( bir kacamaktan bise olmaz canim ben diyetisyene giderken 5 kilo verdikten sonra bana bir porsiyon tatli ödülü vermisti sende kendine ödül ver darisi basima Allahim

Comments

Oh ya cok mutlu oldum simdi yiyebilirim :)

Answer 5

ben 10kiloda verince bi kere odul veriyodum kendime :) biraz daha insani azimlendiriyo asiriya kacmadikca arada kacamak yapabilirsin masallah iyo kilo vermissin 

Comments

kac kilosun ne kadar fazlan kaldi

---

66. 10 kilo verdim mi tamamdır inşallah

---

boyun kac ki

---

160 boyumda cok.uzun degilim

---

o zaman ideal kilona gelmissin bile :) ben 10 kilo diyince seni cok kisa zannettim bundan sonra cok kasma bence kilo vermek icin korumaya calis

Answer 6

Doktorun bana  verdiği listede haftada  bir öğün serbest bir öğünde tatlı vardı..