Bağırsak sistemi nasıl düzelir.

Question

Sürekli ishalin hanımlar sabahları özellikle üşüme tarzı bı tuhaf oluyorum bağırsaklarım yüzünden.

Bağırsak sistemini duzelticek ne yemeliyim

Answer 1

Sanırım soğuk almış sin karnın da kurulduyosa miden yaniyo bulaniyorsa öyledir 

Muz ye.... bir hafta falan daha geçmez o hallerin 

Üşütme dikkat et canım hava bahar aldanma

Comments

Gece yatarken sıcak oluyor oda sabaha bacaklarm buz oluyor genelde o da etkiliyo

---

E bak dikkat et iste gece üzerine açık uyusan da ayağına çorap giy ayaktan alırmış soğuğu insan

Answer 2

Probiyotik kullan canım iyi geliyor genelde. İnşallah sana da faydası olur. Ben hamileliğimin 38.haftasından sonra 5 ay çektim valla çok zor. Doktor şekerli şeyleri çiğ sebzeleri bir de yoğurdu yasaklamıştı. 

Comments

Tatlı çok yiyorum belkide ondan

---

Evet olabilir biraz tatlı diyeti yap bakalım. Şekerli gıdalar bağırsak sistemini çok bozuyormuş bir süre ikram edilse yeme demişti. Benim geçti şükür. Bir de ben süt gelsin diye ne yemiştim :D

Answer 3

Bana havuc iyi gelmisti canm limon ve limon tuzu da iyi gelebilir limon kahve de yapabilrsin o da iyi gelir gecmis olsun