Yoga ya gebeliğin kaçıncı ayında başlanır

Question

Yoga yapmayı düşünüyorum kızlar kaçıncı ayda başlamalıyım 6+5 im şuan

Answer 1

Hic yapmadim

Answer 2

Biraz daha büyüsün fasulye

Comments

:-) :-) 3 aylık olunca yapılır mı acaba. Şimdi düşük korkusuyla birşey yapamıyorum

---

Aynen daha cok kucuk biraz büyüsün hele   :D

Answer 3

:D ben ilk günden beri yapıyorm 9+3 şuan 

Comments

Ne gibi faydaları oluyor

---

Kız korkuyorum ben birşey olur diye:-)

---

Şişkinlik olmuyor aşırı kilo almıyorsun ve metabolizmayı hızlandırıyor gibi hissediyorum :DD kilolu doğum zor oluyor sonra vermesi daha zor ben en maksimum 10 kilo alıp doğum yaptıktan sonra da veririm inşAllah

---

Bende 10 kg düşünüyorum da inşallah fazlası olmaz :-) şuan 50 kiloyum boyum biraz kısa minyon tipliyim:) çok kilo alırsam top gibi yuvarlanırım:-) :-)

Answer 4

Yogayı bilmiyorum ama ben hamile pilatesi yaptım doktorumun onayıyla 20 haftalıkken başlayarak

Comments

Pilates egzersiz yoga hepsi karışık birşeyler yapmak istiyorum işte :-)

Answer 5

Ben heep yaprm dogum icin  1 iki ay bklyn

Comments

Tamam canım sağol

Answer 6

Ne ise yaryor:)) hic yapmadm

Comments

Doğumu kolaylaştırıyor

Answer 7

Müslümanlar yoga yapmaz bacım biz yapmiyoz 

Comments

Biz kafir miyiz

---

Yok kız o anlamda   değil yani sen yazmamssn ki   ben ne bilen sen nesin

---

Sende öyle bir yazmışsın ki en biyük günahlardan biri gibi:-) gebe egzersizlerini falan sordum ne zaman başlamalı kaçıncı ayda

---

Kız zaten bana ağrı girmiş o sinirle sna yazdm asko:))))pilates yap 4ay olsun cnm:))

Answer 8

Valla hiç yapmadım zaten temizlik yap evde yemek yap dışarıya çık yürüyüş yap  ona gerek kalmadı kolayca doğurdum :D

Comments

Bende çok hareketli biriyim de egzersizleri falanda yapmak istiyorum