Doktorumuz liste hazırlamıştı 3 gün kuralı ile sırayla
Bal Kabağı
Havuç
Tatlı Patates
Elma ( Cam Rende kullanılacak meyvelerde)
Armut
Avokado
Muz
Cennet Elması (Hurması)
Bu şekilde başladık. 6.5 aylık olduktan sonra
Kahvaltıda çeyrek yumurta sarısı pekmez zeytin Avokado ıhlamur yada anne sütü ekleyip hazırlıyorum
Ara öğünlerde yoğurt meyve
Akşamları ise sebze çorbası
Mutlaka çorbalara ve kahvaltılığa 1 çay kaşığı zeytinyağı ekliyorum