Bir Soru Sor

Herkes kiloluyum diye dalga geciyor nasıl zayıflayabilirim?

0 oy
1,253 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (123 puan) tarafından
Merhaba kızlar 

Ben 1,85 boyunda ve 107 kiloyum malesef

Doğum yaptıktan sonra sütüm gelmedi ve sütüm gelsin de kimse birşey söylemesin diye çok yemek yedim gelmedi ama o ayrı konu.Geçenlerde kaynanama gittim.Sana çok aciyorum ne giysen olmuyor değişik bir fiziğin var işte ben bilekten çorap çok seviyorum bileklerin çirkin duruyor sen uzun çorap giy.Gorumcem de aynı.Bende zayıflamak istiyorum ama boğazımı tutamıyorum.Artık eski zayıf halime dönmek istiyorum.Bunun için ne yapabilirim siz nasıl yaptınız.Yardimci olursanız sevinirim.

23 Cevaplar

+3 oy
(1,584 puan) tarafından

Dönsün de aynada bi kendine baksın 

Zayıfsa kuru tahta de 

Kiloluysa da dombili de 

Sinir oluyorum şöyle insanlara

Çocuk doğurmuş anne olmuş kadınlardan ne istiyorlar 

(123 puan) tarafından
Kendileri de şişmandılar sonra kilo verdi onlarda sanki eskiden zayıflarmış gibi benimle alay ediyorlar
(1,584 puan) tarafından
Boşver takma sen onlarda zayıflamış sende verirsin zamanla
(123 puan) tarafından
Insallahhh
-Reklam-
0 oy
(14,043 puan) tarafından
Annem sürekli plank yaptı karnını streç é sardı lavaboya çıkaracak şeyler yedi içti ekmek pilav makarna hamur işi bunları hayatından çıkardı kısa sürede güzel Kilo verdi 
(123 puan) tarafından
Bunu deneyeceğim bende de yarar inşallah
0 oy
(3,167 puan) tarafından
Sabah aç karınla limonlu su iç bol bol spor yal bide karbonhidratı az ye ekmeyi hayatından çıkar mesela yada iki dilim ye cnm 
(123 puan) tarafından
Deneyeceğim kuzum teşekkür ederim
(3,167 puan) tarafından
Rica ederim cnm ama kilonu sorun edip canını sıkma ne yapsan yine konuşurlar ama sağlık için biraz zayıflasan daha iyi olur tabikide senin için
0 oy
(439 puan) tarafından
Termal taytlar var ben onlardan kullandim birde her sabah sicak su limon ictim az yedim *** yedim dogmadan kalktım 
(123 puan) tarafından
Tavsiyen için teşekkür ederim deneyeceğim inşallah
0 oy
tarafından
Bol bol su egzersiz yap günde 1-2 saate yakın spor yap zumba yap aksamlari yemekten sonra meyve falan tek ye bu arada öğün kışında bişey yeme çerez tatlı 
(123 puan) tarafından
Tavsiyen için teşekkür ederim kuzum
0 oy
(777 puan) tarafından
Canım iradeli davran.her giden kiloda sana kıskanarak bakacak olan kişileri düşün.if diyeti(aralıklı oruç) araştır.ekmeği sadece kahvaltıda tüket.hamur işi yeme.şekersiz çay, kahve tüket.tatlı yeme.günde 10 bin adım at.bir ay sonra değişimi gör.açlıkran midene kramplar girecek ama bu giden yağların zafer sesi olacak unutma.çile çekmeden güzel günler gelmiyor.

Benim boyum 1.74, 86.5 kiloydum.eylül ayında başladım.şu an 70 oldum.bol gelen kıyafetlerin verdiği mutluluğu sana anlatamam.lütfen zaman kaybetme kendine bi şans ver.
(123 puan) tarafından
Her seferinde iradeli olmaya çalışıyorum ama dalga gecikdikçe moralim bozuluyor ve tekrar yemeğe sarıyorum ama tavsiyen için teşekkür ederim mutlaka deneyeceğim
0 oy
(615 puan) tarafından
Çok büyük saygısızlık yapmışlar sana. Onların demesi için değil kendi sağlığın için diyetisyene gitsen. Hatta pandemi yüzünden İnternet üzerinden de hizmet veriyorlar artık. Çok daha uygun fiyata. 
(123 puan) tarafından
Çok üzülüyorum böyle söyleyince onlar beni en çok onların anlaması lazım bir iki sene önce onlar da çok kilolulardi şimdi zayıfladılar
(615 puan) tarafından
Sen sadece kendi sağlığını ve çocuğunu düşün. Dediğin gibi kilo alınır da verilir de. Ne olacak halledilmeyecek konular değil bunlar. Ama onlar her zaman böyle düşüncesiz olarak kalacaklar. Onlar adına üzülüyorum.
0 oy
(5,721 puan) tarafından
Yaa kilo dediğin nedirki ne aciz insanlar var hayatta.  nefret ediyorum kilolu insanlarla dalga geçmelerinden(ki kendimden biliyorum) bende çok kiloluydum ergenligimde bir ortama girdiğinde hiç birşey yakışmıyor  kıyafet bulamiycaksin genç kız oldun onların tabiriyle koca bulamiycaksin ama kimse de elimden tutup destek olmadi ta ki kilo sağlıgimi etkileyene kadar. Diyetisyene gittim104kilodan 68 kiloya düştüm 1bucuk sene kadar bir sürede. Sonra  evlendim (eşimle tanismamla zayiflamamin ilgisi yok o zaman eşim yoktu hayatımda )hamile kaldım doğum yaptım emzirme sürecinde senin gibi yiyim süt olsun falan sonra doğum kontrol hapları dengemi bozdu ikiz bebeklerim oldu kendime zaman ayiramadim yürüyüş yapamadım çok uykusuz kaldım yine zayiflayamadim dedilerki çocukların sakindir rahatin iyi zayiflayamiyorsun insanlar takmış kiloya. Ama ben pes etmiyorum şuan  80kiloyum yine deniyorum hep deniycem .bu yol inişli çıkışlı meşakatli bir yol bu yolda çok vazgeçirmeye calisicaklar sen istekli ol sabırlı ol yolundan dönme. İnsanın isteyince yapamayacağı şey yoktur.. sende hemen elindekilerle oldugun yerden başla.. pazartesiyi hiç bekleme ❤️ kusura bakma uzun oldu.
(123 puan) tarafından
Bu kadar uzun yazıp bana zaman ayırdığın için teşekkür ederim kuzum elimden gelenin en iyisini yapıp bu sefer vazgeçmeyeceğim inşallah
(5,721 puan) tarafından
Nedemek rica ederim sen yardıma muhtaç değilsin onlar acizz istediğin zaman burdayım ♥️
(123 puan) tarafından
Teşekkür ederim kuzum ❤
(5,721 puan) tarafından
Rica ederim canım benim
0 oy
(8,589 puan) tarafından
Oyle diyenlere dön ve de ki dizide yerim :)))
(123 puan) tarafından
Hahaha soylücem bunu
0 oy
(7,654 puan) tarafından
185 boy

107 kilo balık etli gibi durur

Bence siz takıntı haline getirmissiniz başkaları icin değil kendin icin istersen zayıflarsın irade meselesi bu 
(123 puan) tarafından
Ben takıntılı bir insan değilim aksine çok rahatım ve bu rahatlığımla da çok dalga geçiyorlar
(7,654 puan) tarafından
En güzeli boşver ya millet şaşırmış neye saracagini
0 oy
tarafından
Kendi k.cina baksın hepimiz kilo alıyoruz veriyoruz fiziğini duzeltirsinde sen onlar karakterini duzeltebilecek mi valla benim boyum 1.82 evlenmeden önce 80 kiloydum sonra kilo aldım çok yakardım eşim 500 kilo ol seviyorum seni millete ne diyor hep bende kendime eziyet etmeyi bıraktım doğumdan sonra yada ilerde veririm sende verirsin niye üzülüyorsun ve şuan da senden kiloluyum önceden modellik teklifleri alıyordum sen düşün ne kadar kilo aldığımi :)
(123 puan) tarafından
Bende önceden zayıftım ama evlendikten sonra stresten ve çocuk olduktan sonra çok çok aldım işte süt olsun diye kocam da diyo ben seni böyle seviyorum diye ama bu aralar özeniyorum zayıf olmaya
tarafından
Buradan paylasabilsem keşke ben 150 kiloydum ilk bir senede 75 kilo verdim hep sabittim yükselmez verirdim düğün öncesi de verdim sonra aldım boşver ben o kiloları verdiysem sende verebilirsin ben aldım diye kendime eziyet ediyormusum keşke buradaki yazılar resimler herkese açık olmasa normalde kimseye atmam ama senin ne yaşadığını bildiğim için sana atardım öncesi sonrasi halimi
(123 puan) tarafından
Ne güzel vermişsin kilo keşke bende verebilsem tutamıyorum boğazımı
0 oy
(48,854 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

image

kaynana ve gorumce icin kilimi kipirdatmam kocam boyle seviyo de gec. 

sağlığın icin zayiflamalisin canim 

bu arada nick süper portakltohumum

(123 puan) tarafından
Bende kendim için zayıflamak istiyorum zaten teşekkür ederim nick için :))
(48,854 puan) tarafından
oyle bir espiri var ekliyorum resim paylas durumda anlasinlar
0 oy
tarafından
Bende seninle ayni kilodayim inan artik takmiyorum bile neler neler ima ettiler esim tatafi suan hic birini takmiyorum konuşmuyorum bile napalim doğum yaptim süt olsun dediler yedirdiler Sonrada kaldi inan benimde canim cok sıkılıyor bu duruma ama napalim kadınız biz hersey olur alınırda verinirde takma derim boşver bacim cocugunla ilgilen gerisi kim ne demiş tırıs gelir tırıs gider...
(123 puan) tarafından
Öyle ama bende sağlığım için istiyorum zayıflamayi ama yemek yemeden de duramıyorum
tarafından
Inan bende oyleyim Dikkat ettikce daha fazla kaciyor bende bilmiyorum nasil olacak
0 oy
(153 puan) tarafından
Herkes dalga geçtigi icin zayıflayacaksan zayiflama kendi sagligin icin zayiflayacaksan zayifla. Kimseyi memnun etmek icin dogmadik istersem 200 kilo olurum. Neyse kardesim açlık otu kullandi hala kullaniyo benden kiloluydu 8o falandi simdi 55 kilo hala iciyo cay gibi demleyip iciyosun baharatcılarda falan satılıyo pahali bisey de degil 
(123 puan) tarafından
Bende saglik icin hemde aynaya baktigimda kendimi guzel gormek icin zayiflamak istiyorum ve tvsiyeni Deneyeceğim teşekkür ederim
0 oy
(1,358 puan) tarafından
Takmayin milleti ya helede kaynanayi inadina giy o coraplari verirsin cnm kilo veremedim kiloluyum dersen iste ozaman veremessin herzaman kendini zayif gor boyun uzun aslinda kilo pek belli olmaz cnm kimseyi takma dogum yaptik bi can cikti bizdennn bebegin kac aylik
(123 puan) tarafından
Uzun oldugum icin daha iri duruyorum iste zaten çorapları inadına giyicem onda sıkıntı yok:)
0 oy
(580 puan) tarafından
Ekmeği hayatından tamamen çıkar cnm bir de kesinlikle çayına şeker koyma ayrıca sen o Allah un cezası kaynananı bir bana yönlendir de ben ona neler yapıyorum ve bol bol yeşil çay iç 
(123 puan) tarafından
Hemen gönderiyorum :)) tavsiyen için teşekkür ederim deneyeceğim
0 oy
(15,369 puan) tarafından
Terbiyesizler. Valla ister doğum yapmış olun ister kendi isteğinize kilo almış olun .kimseye böyle laflar söylemek düşmez. Haddine değil kimsenin. Çok ayıp etmişler. Siz de onlara laf dokundurun. Ben de çok kilo aldım. Aşırı açık iştahım. Hareket de yok .kekin ilacı olsa başına sürer. 
(123 puan) tarafından
Napicam bu iştahı bende bilmiyorum
(15,369 puan) tarafından
Benim biraz canan Karatay dinlemem lazım :)
(123 puan) tarafından
Benimde dinlemem lazım galiba :)
0 oy
(6,919 puan) tarafından
180gecik boyda 107kilo şişko Durmaz ki
(123 puan) tarafından
Aksine uzun olduğum için çok iri duruyorum canım
(6,919 puan) tarafından
Boşver sana diyenler 90,6090 mi acaba
0 oy
(376 puan) tarafından
Ne demek sana çok acıyorum çok hadsizmiş kaynanan tabi canım sağlık için vermelisin hiç bişey yapamiyosan akşam 5 den sonra bişey yeme su iç çok acıkırsan 1 porsiyon meyve ye 
(123 puan) tarafından
Tavsiyen için teşekkür ederim deneyeceğim kuzum
(376 puan) tarafından
Rica ederim:)
0 oy
(492 puan) tarafından
Bende yeni basladim canım bende doğumdan sonra süt olsun diye yedim şimdi ver zamanı inşallah istediğimiz kiloya geliriz 
Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 449 göst.
Kiloluyum 24 yaşındayım
5 Ekim 2021 Güzellik-Bakım kategorisinde Raziyesglm (7 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 707 göst.
3 ay oldu dogum yapalı cok mu kiloluyum? (Fotolu)
7 Ocak 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
34 cevap 1,119 göst.
Herkez karnimla dalga gecti bugun kac cocuk war diye ::((((((
27 Haziran 2021 Aile kategorisinde Aylin35ksk (932 puan) tarafından soruldu
0 oy
22 cevap 770 göst.
Eşim kilomla dalga geçiyor
1 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yagmurd (1 puan) tarafından soruldu

382,045 soru

11,437,805 cevap

35,005 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...