0 oy
378 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (167 puan) tarafından
Denemeden önce sormak istedim fikirlerinize göre başlayacağım canlar

14 Cevaplar

0 oy
tarafından
Patates diyeti 3 gunde 5 kilo verdiriyor ve daha basit bence
(167 puan) tarafından
Ya maşşalah ne güzel
(167 puan) tarafından
Buna çok güldüm ya
(5,721 puan) tarafından
Neye canım
(167 puan) tarafından
Demiş ya arkadaşım çikolata yiyor ben makarna diye kusura bakma daha çok yeniyim belki yanlış yere yazmış olabilirim :)
(5,721 puan) tarafından
Ahahha evet kuzum alt taraftaydi herhalde evet yaaa doğru motive lazım: )
-Reklam-
0 oy
(667 puan) tarafından

Tubaa diye bi arkadaş 5 gün dayanabildi canım mide bulantısı falan olmuş :)

(167 puan) tarafından
Yaa korkutma kız insanı :))
0 oy
(1,006 puan) tarafından
O nasılmış ki ilk defa duydum
(167 puan) tarafından
Kuzum 13 günde 7 ila 20 kilo diyorlar Bi bakabilirsin
(1,006 puan) tarafından
Baktım şimdi canım ama çok zor ya
0 oy
(7,654 puan) tarafından
Karatay diyeti öneririm 
(167 puan) tarafından
İnceleyim canım bakalım Bi
(7,654 puan) tarafından
En azindan karnin doyar isvec diyeti sok diyetidir yapamazsin sürekli
(167 puan) tarafından
Evet ya 3 ayda 1 sadece
(5,721 puan) tarafından
Karatay diyetnide birakmiycaksin canım onun sonra koruma diyeti falanda oluyor benim arkadaşım yaptı çok sıkı 1,buçuk ayda 10kilo verdi 25kilo olarak geri aldı çok hızlı verilen kilolar hızlı aliniyor
(7,654 puan) tarafından
Karatay diyeti ile 40 kilo verdim ben 6 ayda :))))
Karnım da gözümde doyardi simdi gebeyim bebek dogsun bi süre sonra başlarım
Karatay diyeti şok diyet degildir arkadasinizin muhtemelen sekeri vs vardir o kadar kilo almasi şok etti beni
0 oy
(10,447 puan) tarafından
Beslenme yaşam şekliniz olursa hem kalıcı verir hem sağlığınıza zarar vermezsiniz. İsveç diyeti şok diyettir kötü sonuçlar doğurabilir
(167 puan) tarafından
Kuzum abur cubur yaşam tarmız olmuş ya haklısın yoksa
(10,447 puan) tarafından
Diyetisyene yönel canım. Ben de severdim ama iyi görünmeyi daha çok sevdiğime karar verdim. Kardeşim diyetisyen o da destek oldu doğum kılolarım da hızlıca gitti sayesinde. Karar verirsen inan olmayacak iş yok.
(167 puan) tarafından
Keşke benim de kardeşim diyetisyen olsa ya
(10,447 puan) tarafından
Canım diyet olayı inan beyinde bitiyor bir de yarın başlıyorum diye başlama. Bir anda artık bunu yemiyorum de ve bırak. Şekeri bile çıkarsan hayatından çok güzel değişim oluyor
0 oy
(1,808 puan) tarafından
Hic normal bi diyet degil o canim.bas dönmesi mide bulantisi hic bulasma yani 
(167 puan) tarafından
Öyle diyorlar ama çok da sonuç alan olmuş diye duydum
0 oy
(1,523 puan) tarafından
Emzirenler de yapabiliyir mu acaba
(167 puan) tarafından
Bilmiyorum ki kuzum
0 oy
(943 puan) tarafından
Ben de 23 yaşında 105 kiloydum. Diyet ve yürüyüşle bir senede 42 kilo verdim. Hiç böyle şok diyetlerde falan uğraşıp sağlığınızı bozmayın bence. Hem beslenme tarzınız kalıcı olmadığı sürece zaten verdiğinizi fazlasiyl geri alma durumunuz oluyor. Bence güvenin kendinize,yapamam diye düşünmeyin hiç :)
(167 puan) tarafından
Kuzum ben diyetteyim zaten ama 3 kilo verdim durdu şuan vucuda Bi şok etkisi yapmak lazım diye düşünüyorum
tarafından
Ayy canim bende 25 yasinda senle ayninkiloyum  okadar vermeye niyetim yok tas catlasa 75 olsam yeter
(943 puan) tarafından
İsveç diyeti çok ağır ama isterseniz bi kabak detoksunu araştırın çok zorlayıcı da değil ve 1 gün bile yapsanız fark ediyor tartıda
tarafından
Ayy ne ozenle pisirdimnkisiyordum Rabbim eksikliginibvermesin kabak yiyemiyorum :(
tarafından
Ama patates diyeti yaptim 2 gunde 3/kilo verdim
0 oy
(1,699 puan) tarafından
20 gunde 10 kilo falan verdim ona benzer diyetle
(374 puan) tarafından
Peki neler yaptin canim ben de su an 1 haftalik hurma diyeti var ya onu yapıyorum 2. Günumdeyim
(167 puan) tarafından
Oy ne güzel darısı başıma ay
(85 puan) tarafından
Ceylin geri aldınız mı peki o kiloları
0 oy
(374 puan) tarafından
Neden isvec diyeti bunu yapip bu kadar kilo veren var mi  acaba merak ediyorum her oyun bisey yediriyor cunku bende 1 haftalik hurma diyeti var onu yapiyorum 2. Gunumdeyim
(167 puan) tarafından
Çok yorum var kuzum baya sonuç alan varmış
0 oy
(5,376 puan) tarafından
Kuzum ben 5 gün dayanabildim midem alt üst oldu zor bnce o ya
(167 puan) tarafından
Ya canım çok sinirlerim bozuldu bu kilo yüzünden 96 kiloyum çok takmaya başladım az yiyorum olmuyor mekik çekiyorum olmuyor gözümü karratım artık
(5,376 puan) tarafından
Bnde 85 im benimde sinirlerim bozuluyo yapcam demiştim valla midem çok bulandı benim 5 gün yaptım işte şimdi ekmek yemiyom abur cubur yemiyom :(  bide maydanoz limon kürü varmş onu yapcam
0 oy
(5,721 puan) tarafından
O diyet kotu yaa denedim de çok baş ağrısı yaptı bende
(167 puan) tarafından
Ay inşallah bende yapmaz kuzum sonuç aldın mı peki
(5,721 puan) tarafından
Devamını getiremedm ki kuzu olmadı ya ot gibi ıspanak yumurta çok severim normalde ama ağır geldi bence yapma if diyeti falan yap o daha mantıklı burda çok diyet yapan var bende dahil destek te oluruz yani birbirimize fikir buraya haftalık kilo atabilirsin yediklerini yinede sen bilirsin
0 oy
(806 puan) tarafından
Sağlıklı ve temiz beslenme alışkanlığı edinirseniz böyle sok diyetlere gerek kalmaz çünkü bunlar çok sağlıksız yağdan değil kas ve sudan gidiyor kilo sandığınız şeyi... 

Bu şekilde veremezsiniz yaşınız genç zaten dikkat ederseniz kilo verirsiniz uzun vadede sağlıklı verilen kilo daha iyidir. Asla yapmayın kötü sonuçlar elde edersiniz sağlığınızla oynamayın. Diyet kişiye göre değişir herkesin programı kendisine göre yapılır. Benim diyetim sana senin diyetin bana uygulanmaz mesela. Uzmanla verin eğer iradeniz zayıf ise destek alın derim canım. 
0 oy
(704 puan) tarafından
Karatay diyeti oneririm kesinlikle ben 1 bucuk aydir yapıyorum 7 kiloya yakn gitti hemde hiç aç kalmiyorsun 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 136 göst.
4 Şubat 2021 Diğer kategorisinde Yagmur1265 (3,055 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 399 göst.
15 Temmuz 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Askercocugum (113 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 132 göst.
11 Mart 2022 Diğer kategorisinde Yagmur1265 (3,055 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 148 göst.
28 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Goz agrim (51 puan) tarafından soruldu

381,337 soru

11,416,114 cevap

34,967 kullanıcı

...