Canım ekstra birsey yapmiyorum ama çok su iciyorum. Birde abartili asla yemiyorum. Kahvalti yapiyorum sabah kahvalti ile aksam yemegi arasi kahve icerim yanina bi iki biskuvi aksam yemegi yerim genelde tek cesit bazen iki. Yemekten sonrada bazen çay bazen meyve. Ama hiç catlayana kadar yiyip kalkmam sofradan. Direk doyar doymaz kalkarim. Pasta borek yok evimizde cunku firinim yok :) kizartmada yok yapmiyorum. Ekmek tuketmiyorum birde