Bnde dün tartıldım almışım sonra senin dediğin kilo takibi uygulamasını indirdim orda obez yazıyordu kilomu yazınca direk dedim böyle olmuyo napsam olmuyo dahada kesmem lazım dedim dünden beri çok dikkat ediyorm fazla yemiyorum yersemde iki üç kaşık en fazla dikkat ediyorm ekmeği de kepek ekmek ile devam ediyorm sabah iki akşam bir yada iki bakalm sporda yapıyorum leslie birde göbek eritici sporlar