Kilo vermek isteseniz ne yapiyosunuz

Question

Kızlaaaar kilo vermek istiyorum doğumdan sonra kaldım böyle  valla yiyiyorumda birazcık . Siz neler yapiyosunuz vermek için . Çok vermek istiyorm bana yardımcı olurmusunuz VALLA yarından itibaren başlayacam.

Answer 1

Bende yeni dogum yaptim 2 ay olucak ayni duruyorum kizim.emiyor o yuzden dikkat etmiyorum emme bitince edicem. Ins 

Comments

Ben emzirmiyorum da yine veremedim. Sen ye bebişine süt olsun bolbol inşallah

Answer 2

Kabak detoksuna başladım bugün. 3 gün yapacam sonra 15 gün ara verip tekrar yapacam

Comments

Nasıl oluyo banada anlatırmısın :)

---

Sabah yumurta peynir maydanoz yiyorsun. Öğle rendelenmiş kabağı yağsız pişirip içine yoğurt ceviz koyup yiyorsun. İkindin iki tane meyve. Akşam yine kabak. Sabredenler 3 günde 2 3 kilo vermiş ben akşam masterchef başlayınca eriyorum :)

---

Bnde yaptim kiz ac ac dolandm simdi daha cok yiyesim gelyo

---

Deneyecem bunu inşallah.. ayy valla bende ya :) çook teşekkür ederim

---

Aslında aç değilim ama canım ekmek falan yemek istiyor :)

---

Ben sürekli açım valla ya :)

Answer 3

Emziriyor musun?

Comments

Yok emzirmiyorum

---

Sinir stres birebir canım bol bol stres gerekiyor ☺☺

---

Daha çok yiyiyorum işte :) ahhh

---

Ben hiç yiyememmmmm

---

Ay allah siniri stresi uzak etsin canım inşallah güzel günler hep olur

Answer 4

Valla ben ilk kızımdan beri bişey yapmıyorum canım . Çocuklar in peşine koşturmak tan, sinirden, stresten zaten zayıflıyor um.:) Şuan üçüncüye hamileyim 65 kiloydum şimdi 61 olmuşum. Çocuklar durdurmuyo zaten m bide e önemlisi sinir olun stres olun zayıflayın:)

Comments

Ouyyyyu ne güzel maşallah yaa

Answer 5

Önümüzdeki ay oğlum ek gıdaya başlayacak o zaman diyete başlıycam,burdan gördüğüm tavsiyeleri ekran görüntüsü alıyorum onları uyguluycam 

Comments

Bende yarından itibaren inşallah başlyacam

Answer 6

Bogazi kesmen lazm canim ben dogum kilolarini 1 ayda verdm 15 aldm 16 aldm kizm cok gazliydi sıkıntıdan yemek yiyemedm 

Comments

Aynen:(  kendimi tutmam lazım inşallah daha kararlı olurum yarından itibaren

---

Az az ye bol su ic

Answer 7

Bol bol stres ve sinir eşliğinde boğaza düğümlenen yumruyla beraber zaten yemek yeme isteğim gidiyo 

Answer 8

ben sadece kilo vermek istiyorum yaptığım bisey yok ☺️☺️☺️

Comments

Ahahahha aynı bende öyleyim ikboş :Ddd

---

sen zayifsin kiz bide iradelisin o kadar baklava yemeye çağırmistim ilk programa gelince gelmedin ☺️

---

İkboşum 72ye düştüm 9 kilo verdim o zaman ama yine 3  4 kilo aldım 76 flnım ya zayıf değilim :( sorma ondan sonra yengem bayramda 1 tepsi baklava açmıştı bana getirdim 3 4 gün doya doya yedim :D ahahhaha  yani 2 ay boşuna aç kaldım :)

Answer 9

Spor şart kadınlar için karın egzersizleri ve kadınlar için kilo verme uygulamalarını indirdim onları yapıyorum emziriyorsan diyet yapma ama hamur işini ekmeği azalt ben o şekilde yapıyorum ama çok yiyorum hâlâ yemeyi bi türlü kesemedim

Answer 10

aralıklı oruç canım tek yöntem yağdan gitmesi için günde 2 öğün ye ben bi 10da kahvaltı yapıyorum birde 7de son yemeğimi yiyorum aralarda sadece türk kahvesi şekersiz ve maden suyu tüketiyorum