Hiç motive olamıyorum (kilo verme)

Question

Bayrama kadar 13 kilo verdim bayramdan sonra toparliyamiyorum hiç bı sekilde yemek yemiyorum canm istemiyor akşama kadar aç dursam dururum böylede kilo veremiyorum spor desen korana var salına gidemiyrim yürü yus desem yürünecek bı yerde yaşamıyorum vermem gereken 10 kilo daha var  hep moralim bozuk dolaşıyorum 

Answer 1

Kac kilosun canim vede nasil verdin kiloyu 

Comments

93 kiloydum.canm emzirme döneminde ve gebelikte 27 kilo aldım diyet ve Leslie ile verdim birde memleketimde kaldım 20 gün orda 2 saat yürüdüm şuan 80

---

Leslie nedir canim bende gebelikte cok aldim 72 den doğuma  kadar 89 kilo oldum suan 83 ama veremiyorum

---

YouTube yaz çıkıyor canm bı spor programı.cok güzel işe yarıyor

Answer 2

Bak canım moral bozukluğuna çikolatalı ekmek iyi geliyor ye biraz düzelirsin 

Kız tek derdin kilo olsun verirsin inşallah bol su iç

Comments

Haha İnanlı canm istemedi yiyemiyorum ama kiloda verwmiyirum bı aktivide olmadığı için

---

Yaaa aklımda hep çikolata var napiyim :)  zaten yiyememiş bana yolla bacım çikolataları :)  :)

---

Göndereyim ama BİM'in ki var bizde öyle Nutella yok :))

---

Olsun ben her türlü çikolatayı yirim :)

---

:)))))))))))))

Answer 3

Yedin kavurmalari yedin baklavaları tabi 

Comments

Baklava değilde kavurmalari yedim

---

Sağlık olsunn canım verirsin acele etme sıcaktan birşey yenmiyor zaten

---

Aynnen ya bı karpuz yiyorum  yemedikce verememek iyice sinirimi bozuyir inşallah veririm

Answer 4

Valla canm bende pes ettim ama ben emziriyirm sutum kesilir diyr korkuyirum tatli yiyorm sadece ekmegi kestim 58 kilo olmuşum pek bi fark yok benm boy kisa ya kilom düzgün  güzel durmuyor 

Comments

Verirsin canm ya bol bol ılık su ic limonlu maydonozlu bide zayoflama csyi alsana benm komsum onla zayıfladı bebfin 6 ayi gecmisse basla

---

Geçti canm  alsamda içmem gibime geliyir beynine diyet yapma.sinyali gönderemiyorum red ediyor

---

:))))))))))))))

---

Al bendende okadar sütüm kesilir diye korkuyorum. Yoksa aç dursam dururum.evden de cikmioz zaten.siskoda oldum depresyona giricem kapı açılmıyor :))

---

Valla napcaz bu kilolari bilmem :)

Answer 5

Ahmet apa diyetini uygula canım eşimin kuzeni yaptı 1 ayda 9 kilo verdi tabi bünyeyle alakalı bende başlıcam katı bir siyet ınstgram yada netten bakabilirsin bulamazsan anlatırım ben sana

Comments

Bı bakayım canm hemen

Answer 6

Ay bende aynıyım ya bayramdan berı vermıyorum 1 kilo aldım modum düstü stres yaptıkc a yıyesım gelıyor

Comments

Bende yiyemiyorum sabah kahvaltisi yok öğlen abur cubur.biseuler akşam canm isterse oysaki ne güzel gidiyordum

---

Aynen kahvaltı zaten hıc yapamıyorum öglen ya abur cubur yada ekmege cikolata sürüyom :)

---

Bu gidişle alcaz kiloları geri beynim diyet yapmam gerektiğine razı olmuyor :)

---

Ay benimde işimiz yaş

Answer 7

Ay bende taktim bu aralar kilo konusuna sezeryanliyim bide gobegim sarkti kaldi cok sinir bozucu simdi farmasiden cay falan aldim ayni sekilde bide biberli krem var oda yag yaktiriyo bide ondan sipariş verdim az yiyerek onlarida yaoark kilo vermeye calsiyorum bakalim hayirlisi

Comments

İnşallah verirsin canm benimde sarkma var inşallah gider. Olanaksizliklar moralimi bozuyor spor yapamıyorum.duzgun besleniyorum haliyle zayıflayamiyrim

Answer 8

Nasıl 13 kilo verdin canim diyet spor mu tek kullandığın detosk felan varmıydı 

Comments

Diyet Leslie ve yürüyüş canm 20 gün yuruyebildim ama

Answer 9

Ben de kaldım tıkandım. Bayrama kadar 4 kilo verdim şimdi çakıldı kaldı gitmiyo 5 kilo fazlam var vermem lazım ama sürekli yemek istiyorum sürekli böyle bişeyler yiyesim geliyo spor da yapmıyorum kaldı öyld

Comments

Bende aynı ben pek biseud yemiyorum protein almadığım için gitmiyor benimde ya senin azmis bmm.10

---

Kız ben yiyorum sıkıntı orda sürekli yemek istiyorum sürekli abur cubur meyve yemek yemek istiyorum. Eevt az var ama gitmiyo kaldı

---

Vücudun yokluk sendromuna girmiş olabilir bı anda  kestiysen herşeyi

---

Yok canım öyle yapmadım yavaş yavaş kestim